產(chǎn)后便秘肛瘺，偏胖，如何改善便秘？
吃什么能改善便秘.?產(chǎn)后便秘肛瘺怎么辦我有朋友吃蘆薈膠囊.說感覺排便正常了.....大概能一天一次.本人偏胖.大概2-3天才能排一次便.請問有什么辦法改善便秘聽人說吃什么維生素保健品.?我不要復(fù)制的東西.看太多了..想得到怎樣的幫助：難受死了。有誰幫幫忙給想個辦法？....
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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產(chǎn)后便秘肛瘺且偏胖，改善便秘可從飲食調(diào)整、增加運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、藥物輔助、心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、粗糧（玉米、燕麥等）。增加水分?jǐn)z入，每天至少喝 1500 - 2000 毫升水。 2. 增加運動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁。 4. 藥物輔助：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、開塞露等藥物，但要遵醫(yī)囑。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒影響腸道功能。 改善便秘需要綜合多種方法，長期堅持。同時，如果便秘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-01-09 05:55
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這位朋友您好,這樣的話，我建議可以用點果導(dǎo)片或者蘆薈膠囊都可以解除您的癥狀每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃個香蕉主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧
2015-11-26 09:25
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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得了痔瘡應(yīng)該注意什么治痔瘡的方法。。。。。。治痔瘡的方法。。。。。。在治療方面，應(yīng)在提高生活質(zhì)量、避免不良刺激、調(diào)整飲食和加強體格鍛煉的基礎(chǔ)上，配合一些藥物治療，可以獲得良好的效果，一般嚴(yán)重者就要到肛腸?？漆t(yī)院接受治療。治痔瘡的方法
2015-11-25 21:57
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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便秘最好是通過飲食治療。平時多吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。再就是早晨起床后堅持喝一杯白開水，清洗一下腸道，是很有必要的。還有就是每天晚上躺在床上，順時針揉搓肚皮50下，促進(jìn)腸道的蠕動。
2015-11-25 18:21
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，應(yīng)該是疾病引起的，比如肛瘺，肛門濕疹等肛腸疾病。建議保持清潔，調(diào)整好心態(tài)去醫(yī)院肛腸科診治，以免貽誤病情。希望你早日康復(fù)。
2015-11-25 17:45
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