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老公睡覺打鼾嚴重影響睡眠,如何改善及有何危害?

我老公睡覺的時候,打鼾的聲音好大,每天吵的我根本沒辦法睡覺,我想問怎樣才能不打鼾,打鼾對身體有什么壞處?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    打鼾是一種常見現(xiàn)象,其原因多樣,包括肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活習慣等。長期打鼾可能會對身體造成多種不良影響,如影響睡眠質(zhì)量、導致心血管疾病、引發(fā)呼吸暫停等。 1.肥胖:體重過重會使頸部脂肪堆積,壓迫氣道,導致打鼾。減輕體重有助于改善打鼾癥狀。 2.氣道結構異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可使氣道狹窄,氣流不暢,引發(fā)打鼾。需要通過手術矯正。 3.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等會導致鼻腔阻塞,呼吸受阻,引起打鼾??墒褂帽菄娂に亍⒖菇M胺藥等治療,如糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定等。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等會阻塞咽部氣道,造成打鼾。必要時需手術切除。 5.不良生活習慣:長期吸煙、飲酒、過度勞累等也可能導致打鼾。改變這些習慣有助于緩解癥狀。 總之,打鼾可能是多種因素共同作用的結果。如果打鼾嚴重影響生活,應及時就醫(yī),明確原因,并采取相應的治療措施。同時,保持良好的生活習慣也非常重要。

    2025-01-08 22:20
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    是,建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,或者其他問題,可能你還打鼾.你這個還比較危險.因為會呼吸暫停.,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕.

    2015-11-26 08:18
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    打呼嚕一般是因為氣道異常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等,可采用等離子低溫消融術,根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進行低溫消融,改變鼻腔通氣狀況,清除打鼾的基礎,達到徹底治療的效果

    2015-11-26 07:56
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    治療打鼾,你應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢睡也就不難了.

    2015-11-26 06:40
  • 回答1

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    周越峰 醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級甲等

    眼科

    您好打呼嚕的原因有很多,如(1)肥胖:①舌體肥厚,且軟腭,懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積,氣道堵塞.②肺體積減少,產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合征.(2)內(nèi)分泌紊亂:肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退引起粘液性水腫,女性絕經(jīng)期后的內(nèi)分泌功能失調(diào)等.(3)老年期組織松弛,肌張力減退,導致咽壁松弛,塌陷而引起呼吸暫停綜合癥.(4)鼻部疾病阻塞氣道:如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.所以.我建議您到醫(yī)院檢查一下如果是沒有其他的問題的話在進行治療是比較妥當?shù)陌?

    2015-11-25 20:21
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