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61 歲高血壓患者服藥三年，需要注意血壓監(jiān)測(cè)、藥物副作用、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 血壓監(jiān)測(cè)：每天定時(shí)測(cè)量血壓，了解血壓波動(dòng)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 2. 藥物副作用：常見(jiàn)藥物如硝苯地平可能導(dǎo)致面部潮紅、頭痛；卡托普利可能引起干咳。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重不適，要告知醫(yī)生調(diào)整用藥。 3. 生活方式調(diào)整：低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。戒煙限酒，避免熬夜。 4. 定期復(fù)查：包括血常規(guī)、肝腎功能、血脂、血糖、心電圖等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：高血壓易導(dǎo)致心腦血管疾病，要關(guān)注有無(wú)頭暈、胸痛、心悸等癥狀。 總之，高血壓患者需要長(zhǎng)期管理，保持良好的心態(tài)，積極配合治療，遵循醫(yī)囑，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

你好，副作用大小一般因人而異，可以用后觀察有無(wú)副作用。