兒童常生病體質(zhì)弱咳嗽用藥不佳該注意啥
我的女兒從小就身體不好，體質(zhì)特別的虛弱，可能和遺傳有關(guān)系吧，三天兩頭的吃藥打針的，最近又咳嗽了，而且吃了好多的藥物，感覺效果不是很好，很是擔(dān)心孩子的健康問題，請問兒童愛生病平時要注意什么比較好？
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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兒童經(jīng)常生病，體質(zhì)虛弱且咳嗽用藥效果不佳，平時要注意飲食均衡、適當(dāng)運動、充足睡眠、良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸過敏原等。 1. 飲食均衡：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，有助于增強(qiáng)免疫力。 2. 適當(dāng)運動：比如散步、慢跑、游泳等，能促進(jìn)身體代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有利于身體恢復(fù)和生長發(fā)育。 4. 良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，咳嗽時用紙巾遮住口鼻，防止病菌傳播。 5. 避免接觸過敏原：了解孩子可能的過敏原，如花粉、塵螨等，盡量避免接觸。 6. 按時預(yù)防接種：按照規(guī)定的時間和程序進(jìn)行疫苗接種，預(yù)防多種疾病。 總之，家長要多關(guān)注孩子的身體狀況，從多方面入手幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)，減少生病的頻率。如果孩子咳嗽等癥狀持續(xù)不好或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-08 19:46
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，營養(yǎng)均衡的原則其實很簡單，每天攝取主食大約三到六份、牛奶兩杯、蛋魚肉豆類大約四到五份、蔬菜至少三份（以深綠色蔬菜為佳）、水果兩份、油脂二至三湯匙。尤其大部分的人，蔬菜及水果明顯攝取不足，有時候連一份都攝取不到，因此，要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且飲食多樣化，不要總是吃某些特定食物，這樣容易造營養(yǎng)的偏廢。
2015-11-26 17:00
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，兒童愛生病的話，作為家長的首先就要注意應(yīng)多給孩子吃些新鮮的水果和蔬菜，盡量要多樣性，不要天天只吃一種水果。這樣才能全面補(bǔ)充維生素和微量元素。多出去曬太陽。還有就是多帶孩子參加鍛煉，提高自身的免疫力，最好還是帶孩子到醫(yī)院檢查。
2015-11-26 09:09
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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