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嬰幼兒胃食管反流時，可適當(dāng)吃一些溫和、易消化且富含營養(yǎng)的水果，如蘋果、香蕉、梨、草莓、藍莓等。 1.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于促進腸道蠕動，其性質(zhì)溫和，不易刺激胃腸道。 2.香蕉：能提供能量，且具有潤腸通便的作用，質(zhì)地柔軟，容易消化。 3.梨：有潤肺止咳、清熱降火的功效，水分充足，能緩解反流可能引起的咽喉不適。 4.草莓：富含維生素 C 和抗氧化物質(zhì)，增強免疫力，酸甜口味，孩子較易接受。 5.藍莓：富含花青素，對眼睛和身體發(fā)育有益，且不會加重胃食管反流癥狀。 需要注意的是，給嬰幼兒添加水果時要循序漸進，觀察有無過敏等不良反應(yīng)。同時，水果不能替代正規(guī)的治療。如果嬰幼兒胃食管反流癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和飲食調(diào)整。

你好，常見的水果都可以食用。最好打成果汁飲用。

平時應(yīng)以清淡食物為主，可適量喝鮮果汁、麥片和小米粥等。

建議：梨偏寒助濕，腹瀉的寶寶最好不要吃。不宜選擇含糖量太高的甜梨，用以止咳化痰。