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卵巢癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)，可從定期復(fù)查、健康生活、合理飲食、適當(dāng)運動、保持良好心態(tài)等方面著手。 1.定期復(fù)查：術(shù)后應(yīng)按照醫(yī)生建議的時間間隔進(jìn)行復(fù)查，包括腫瘤標(biāo)志物檢查、影像學(xué)檢查等，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 2.健康生活：保證充足的睡眠，避免熬夜，戒煙戒酒，減少不良生活習(xí)慣對身體的損害。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，增強(qiáng)免疫力。 4.適當(dāng)運動：如散步、瑜伽、慢跑等，有助于提高身體機(jī)能，但要避免過度勞累。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)，可通過參加社交活動、心理疏導(dǎo)等方式緩解壓力。 總之，卵巢癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)需要患者從多個方面進(jìn)行努力，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。只有綜合采取多種措施，才能更好地降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。

預(yù)防卵巢癌是許多女性都應(yīng)該行動起來的。如果每年定期做年度體檢，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣再加上平時服用能明確調(diào)節(jié)免疫、誘導(dǎo)細(xì)胞分化及凋亡的中成藥，如現(xiàn)代中藥人參皂苷Rh2（護(hù)命素），這個藥是有積極的防范或延緩癌癥發(fā)生之功能的，這樣患卵巢癌的幾率就能大大降低，同時身體免疫力也會越來越好。如果還有其他疑問，也可以點我咨詢。

卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，卻占各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴(yán)重威脅。如何預(yù)防卵巢癌復(fù)發(fā)?(1)徹底清除病灶在卵巢癌手術(shù)中應(yīng)盡可能切除原發(fā)腫瘤及所能看到的盆腹腔轉(zhuǎn)移灶，或使其殘留癌灶直徑小于2.0～1.5㎝。對于上皮性癌，還要切除大網(wǎng)膜和闌尾。腸道轉(zhuǎn)移的處理是卵巢癌手術(shù)的重要組成部分，也是影響預(yù)后的決定因素之一。浸潤較淺的癌塊，可行剔除術(shù);而腫塊較大或浸潤較深者，則不容姑息，而應(yīng)毅然施行腸切除及吻全術(shù)。腸道轉(zhuǎn)移或受累最多的是橫結(jié)腸、乙狀結(jié)腸和直腸，若切除乙狀結(jié)腸直腸后，所剩直腸仍有8～10㎝，應(yīng)盡可能作吻合術(shù);如難以吻合，或斷端組織不健康，則須行結(jié)腸造瘺術(shù)。用腸吻合器可在低位直腸切除術(shù)時，完成端-端或端-側(cè)吻合，既快速、效果佳，又可免除造瘺之苦。肝、脾及橫膈的細(xì)小種植結(jié)節(jié)，一般不需切除，賴以化療消滅之;而大的癌塊應(yīng)努力切除。卵巢癌的淋巴轉(zhuǎn)移率高達(dá)50%以上，目前多數(shù)經(jīng)驗已趨向淋巴結(jié)清除應(yīng)作為腫瘤細(xì)胞減滅術(shù)的組成之一。凡能切除原發(fā)及繼發(fā)病灶者切除腹膜后淋巴結(jié)較為有利，如若原發(fā)瘤或轉(zhuǎn)移瘤不能達(dá)到細(xì)胞減滅者，則強(qiáng)行淋巴結(jié)清除亦無補益。(2)堅持長期化療卵巢癌的化療應(yīng)該是較長時期、持續(xù)性的，特別是晚期和手術(shù)不切除者。用藥計劃是：術(shù)后第1年：每月一療程;第2年：每月一療程;第3年：每6月一療程;第4～5年：每6月一療程，多改用口服藥。根據(jù)臨床期別、組織分化、手術(shù)切除徹底性、病人反應(yīng)等加以變化，5年后，無復(fù)發(fā)跡象可停藥。盡量避免中途停止化療，中途停止化療可增加卵巢惡性腫瘤復(fù)發(fā)的可能性。(3)中藥輔助治療現(xiàn)代研究表明，卵巢惡性腫瘤患者運用中醫(yī)藥治療肯有兩方面的作用，一是有抑殺癌細(xì)胞的作用，二是增強(qiáng)宿主的免疫力，這些作用對患者術(shù)前控制病情術(shù)術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)均有好處。常用的治法有清熱解毒法及活血化瘀法。常用的清熱解毒中藥有白花蛇舌草、白毛藤、薄公英、臭牡丹、山豆根、斷腸草、青黛、黃柏、黃芩等，常用的活血化瘀中藥有莪術(shù)、雞血藤、五加皮、赤芍、紅花、三棱、庶蟲、水蛭、川芎、歸尾、膽南星等均具有抑制腫瘤及明顯的免疫促進(jìn)作用。這與目前常用殺滅癌細(xì)胞的化療藥物，往往同時有抑制機(jī)體免疫功能作用，有重要的差異，故清熱解毒、活血化瘀治療腫瘤，具有其特點。在中醫(yī)治療中，還可以選用扶正固本，補虛的中藥與活血化瘀藥合并應(yīng)用，如靈芝、香菇、北黃芪、云苓、黨參等，取其提高機(jī)體抗病能力及調(diào)整酶系統(tǒng)，促進(jìn)自身免疫，這將是有益于臨床治療減少卵巢癌復(fù)發(fā)的手段。---------------------------------------------------相關(guān)咨詢問題：卵巢癌晚期能活多久？中晚期腎癌能活多久？宮頸癌前病變?腎癌患者飲食該怎樣注意？卵巢癌的早期癥狀

癌癥發(fā)病內(nèi)部因素（包括免疫功能內(nèi)分泌遺傳精神因素等）以及飲食營養(yǎng)失調(diào)和不良生活習(xí)慣等注意起居有時，適當(dāng)運動，不能過勞。除牛奶、雞蛋外，要多食用新鮮蔬菜、水果、補充蛋白質(zhì)和多種維生素、忌食母豬肉。