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產(chǎn)后 42 天是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的重要時(shí)期，需要關(guān)注子宮復(fù)舊、盆底肌功能、惡露情況、心理狀態(tài)以及飲食營養(yǎng)等。 1.子宮復(fù)舊：產(chǎn)后 42 天，子宮應(yīng)基本恢復(fù)到孕前大小。可通過 B 超檢查了解子宮的大小、位置和形態(tài)。如果子宮復(fù)舊不良，可能需要使用縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等藥物促進(jìn)子宮收縮。 2.盆底肌功能：分娩可能導(dǎo)致盆底肌損傷。可通過盆底肌評(píng)估了解損傷程度，必要時(shí)進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)。 3.惡露情況：正常惡露會(huì)逐漸減少并干凈。若惡露持續(xù)時(shí)間長、有異味或伴有腹痛，可能存在感染，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.心理狀態(tài)：產(chǎn)后激素變化易導(dǎo)致情緒波動(dòng)，可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。家人要給予關(guān)心和支持，產(chǎn)婦自身也要注意調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5.飲食營養(yǎng)：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 總之，產(chǎn)后 42 天的復(fù)查很重要，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施，幫助產(chǎn)婦更好地恢復(fù)身體。

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