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經(jīng)常拉肚子伴疼痛且大便稀黑不成形，可能是飲食不當(dāng)、腸道感染、胃腸功能紊亂、消化道出血、腸道腫瘤等原因所致。 1.飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩或不潔食物，刺激腸道，引起腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腹瀉、腹痛。應(yīng)調(diào)整飲食，避免此類食物。 2.腸道感染：細(xì)菌、病毒等感染腸道，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)腹瀉、腹痛?？墒褂弥Z氟沙星、阿莫西林等抗感染藥物。 3.胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。需保持心情舒暢，規(guī)律作息，必要時(shí)使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.消化道出血：胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病導(dǎo)致出血，血液與大便混合使大便變黑。要明確出血原因，采取止血、抑酸等治療，如使用奧美拉唑。 5.腸道腫瘤：腫瘤細(xì)胞破壞腸道正常組織和功能。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，可能需要手術(shù)、化療等綜合治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行大便常規(guī)、腸鏡等檢查，以明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。

根據(jù)你的描述考慮胃腸炎的可能，建議你服用甲氰咪胍治療胃酸分泌過多癥狀。建議你食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。注意適當(dāng)?shù)男菹?、鍛煉。體育鍛煉能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和排空，使胃腸分泌功能增強(qiáng)，消化力提高，有助于胃炎的康復(fù)。