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小腿從膝蓋開(kāi)始以下發(fā)涼，可能是下肢血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、血管疾病、內(nèi)分泌疾病或環(huán)境因素等所致。 1. 下肢血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致血液回流不暢?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2. 神經(jīng)病變：如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，引起下肢感覺(jué)異常。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 3. 血管疾?。合轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液供應(yīng)。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退，代謝減緩，產(chǎn)熱減少。需補(bǔ)充甲狀腺素治療。 5. 環(huán)境因素：寒冷天氣未做好保暖，使小腿受涼。注意增添衣物，避免寒冷刺激。 總之，小腿從膝蓋以下發(fā)涼可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這個(gè)情況一般考慮是因?yàn)檠貉h(huán)不好導(dǎo)致的可能性大，和缺鈣，體虛有很大關(guān)系