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多年性交疼痛且偶爾腹痛，可能由多種因素導(dǎo)致，如婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、心理因素、陰道痙攣、盆腔淤血綜合征等。 1.婦科炎癥：常見的有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。炎癥刺激會(huì)使陰道黏膜充血、水腫，性生活時(shí)容易出現(xiàn)疼痛，炎癥蔓延還可能引起腹痛。治療通常使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等。 2.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，性生活時(shí)異位病灶受到刺激會(huì)引起疼痛，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)有腹痛。治療藥物有達(dá)那唑、孕三烯酮、地諾孕素等。 3.心理因素：如緊張、焦慮、恐懼等不良情緒，會(huì)導(dǎo)致陰道肌肉收縮，引起性交疼痛。心理治療和放松訓(xùn)練有助于緩解。 4.陰道痙攣：陰道肌肉不自主地痙攣收縮，導(dǎo)致性交困難和疼痛。通過盆底肌訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)來改善。 5.盆腔淤血綜合征：盆腔靜脈回流不暢，淤血積聚，性生活和勞累后容易出現(xiàn)下腹疼痛。治療可采取改善生活方式、藥物治療，如邁之靈等。 出現(xiàn)多年性交疼痛且偶爾腹痛的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也有助于緩解癥狀。

您好!若是勞累導(dǎo)致的疼痛,注意勞逸結(jié)合,規(guī)律生活,疼痛會(huì)慢慢消失.但如果是疾病導(dǎo)致的疼痛,則需要明確診斷疼痛的性質(zhì),針對(duì)性進(jìn)行治療才能從根本上解決問題.

疼痛可以由于機(jī)體的其他病變引起預(yù)防疼痛關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣注意勞逸結(jié)合

你好：疼痛的部位不同治療的方法不同,您應(yīng)該說清疼痛的部位.

發(fā)病原因主要是長期的疲勞,不正常的姿勢,寒冷,局部壓力過大等.１.盡量不要做長時(shí)間重復(fù)的工作；２.放松,尤其注意不要讓手和肩膀長期保持一個(gè)固定的姿勢；３.盡量不要接觸堅(jiān)硬和尖銳的物體；盡量使您的手保持溫暖；經(jīng)常變換您的姿勢.