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通過體溫變化來判斷排卵期是一種常見方法，但僅依據您提供的這些體溫數據，不能確切地判斷排卵期及其開始時間。因為體溫受多種因素影響，如環(huán)境溫度、活動量、睡眠質量、測量時間和方法等。 1. 測量準確性：測量體溫時應保證每天在相同時間、相同狀態(tài)下進行，使用同一支體溫計，且測量位置要準確。 2. 基礎體溫變化：一般在排卵前，基礎體溫較低，排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5℃，但這種變化并非絕對規(guī)律。 3. 個體差異：不同人的基礎體溫和體溫變化模式可能存在差異。 4. 其他影響因素：身體的疾病、壓力、藥物等也可能影響體溫變化。 5. 綜合判斷：要準確判斷排卵期，還可以結合宮頸黏液變化、月經周期推算、排卵試紙檢測等方法。 綜上所述，僅依靠您提供的體溫數據難以確定排卵期。建議您綜合多種方法，并持續(xù)觀察一段時間，以更準確地判斷排卵期。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。排卵期女性的準則體溫會稍高一些,并且女性白帶常為稀薄的清鼻涕樣,并可拉成長絲.

你好，如果這些是基礎體溫，就是在早上剛睡醒的時候測得的體溫的話，36.8那五個體溫上升的就是排卵日。女性基礎體溫有周期性變化，排卵后基礎體溫升高能提示排卵已經發(fā)生，排卵一般發(fā)生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處于升高水平的三天內為“易孕階段”若月經不規(guī)律或生活不規(guī)律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。