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壓力性尿失禁是常見的泌尿系統(tǒng)疾病，多由尿道括約肌松弛等因素引起。治療方法包括行為治療、藥物治療、手術(shù)治療等，預(yù)防也很重要。常見原因有妊娠分娩損傷、腹壓增加、年齡增長、肥胖、激素水平變化等。 1.妊娠分娩損傷：妊娠時子宮增大對盆底組織造成壓迫，分娩過程可能損傷盆底肌肉和神經(jīng)。產(chǎn)后應(yīng)及時進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練。 2.腹壓增加：長期咳嗽、便秘、舉重等導(dǎo)致腹壓頻繁增高，使尿道括約肌功能減弱。積極治療咳嗽、便秘等疾病，避免過度用力。 3.年齡增長：隨著年齡增大，盆底組織支持結(jié)構(gòu)逐漸松弛。可通過鍛煉增強(qiáng)盆底肌肉力量。 4.肥胖：腹部脂肪堆積增加腹壓，加重尿失禁癥狀?？刂企w重，適當(dāng)運(yùn)動和合理飲食。 5.激素水平變化：絕經(jīng)后雌激素水平降低，影響盆底組織功能。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。 6.遺傳因素：部分人由于遺傳，盆底組織先天薄弱。加強(qiáng)日常防護(hù)，定期檢查。 總之，壓力性尿失禁需要綜合治療和預(yù)防?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注重日常生活中的預(yù)防措施，以提高生活質(zhì)量。

壓力性尿失禁治療：1、加強(qiáng)盆底部肌肉及會陰部肌肉訓(xùn)練以增加尿道肌肉張力方法為收縮肛門及尿道括約肌每日3回每回15~30次至少半年2、針灸療法：可取關(guān)元、三陰交、足三里等穴日1次10次一療程3、藥物治療：解痙藥如顛茄、普魯本辛等可減輕尿路刺激癥狀乙烯雌酚2mg日3次口服（對絕經(jīng)期及年老患者更適用——請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下服用）