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冬天防護(hù)周全但仍長(zhǎng)凍瘡且手腳涼，可能與體質(zhì)有關(guān)，也可能與血液循環(huán)、局部皮膚敏感度、環(huán)境濕度、缺乏運(yùn)動(dòng)以及基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。 1.血液循環(huán)：末梢血液循環(huán)不良，血液難以充分到達(dá)手腳，導(dǎo)致熱量供應(yīng)不足，容易長(zhǎng)凍瘡且手腳涼。 2.局部皮膚敏感度：有些人皮膚對(duì)寒冷的敏感度較高，輕微的低溫就可能引發(fā)凍瘡。 3.環(huán)境濕度：濕冷環(huán)境比干冷環(huán)境更易導(dǎo)致凍瘡，濕度大時(shí)皮膚散熱更快。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體產(chǎn)熱不足，血液循環(huán)相對(duì)緩慢，易出現(xiàn)手腳涼和凍瘡。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缲氀⒓谞钕俟δ軠p退等，會(huì)影響身體的代謝和產(chǎn)熱，增加凍瘡發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，長(zhǎng)凍瘡且手腳涼的原因較為復(fù)雜。如果這種情況頻繁發(fā)生且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。平時(shí)要注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。

你好，根據(jù)你的描述這是凍瘡，天冷在外由寒冷因素刺激手指末梢循環(huán)不好引起。有紅腫癢痛等感覺。意見建議：可以到藥店買凍瘡膏抹，主要是平時(shí)注意保暖，不要接觸冷水等寒冷的刺激，經(jīng)常熱水泡后在抹藥。

你好，凍瘡可能是由于天氣寒冷刺激手腳末梢血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，建議你平時(shí)要注意保暖，避免受涼，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。你可以適當(dāng)吃一些溫補(bǔ)的食物，比如羊肉等，如果起凍瘡可以把鮮姜汁熬成糊狀敷在凍瘡部位，可以治療凍瘡。