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得了尖銳濕疣，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免性行為、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每日清潔生殖器部位，使用溫和的清潔劑，保持局部干燥清潔。勤換內(nèi)衣褲，單獨(dú)清洗并消毒。 2.避免性行為：在治愈前應(yīng)避免性生活，以防傳染給他人。同時(shí)，性伴侶也應(yīng)一同檢查和治療。 3.調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等，增強(qiáng)免疫力。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于身體恢復(fù)。 5.保持良好心態(tài)：積極面對(duì)疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，良好的心態(tài)有利于病情的康復(fù)。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 總之，尖銳濕疣患者在治療期間要多方面注意，積極配合治療，促進(jìn)身體康復(fù)，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。

（1）減少感染機(jī)會(huì)，避免高危險(xiǎn)的性行為：堅(jiān)決杜絕性亂。尖銳濕疣患者中60%是通過(guò)性接觸染病。家庭中一方從社會(huì)上染病，又通過(guò)性生活傳染配偶，還有可能通過(guò)密切的生活接觸傳給家中其他人?！　。?）防止接觸傳染：不使用別人的內(nèi)衣、泳裝及浴盆；提倡淋浴，在公共廁所盡量使用蹲式馬桶；上廁所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不嚴(yán)格的游泳池游泳。