長(zhǎng)期耳鳴、久坐起身足跟痛、近期睡眠差怎么辦
耳鳴不停時(shí)間比較長(zhǎng)。坐時(shí)間長(zhǎng)起身腳后跟痛，幾步即可緩解。睡眠不好是近期10天才有的，以前明天睡眠8小時(shí)左右。
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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長(zhǎng)期耳鳴、久坐起身足跟痛以及近期睡眠差可能由多種原因引起，如耳部疾病、足跟部損傷、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、某些全身性疾病等。 1.耳部疾?。褐卸住?nèi)耳損傷等耳部問(wèn)題可能導(dǎo)致耳鳴。中耳炎常因細(xì)菌感染，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。內(nèi)耳損傷可能與噪聲、老化等有關(guān)，治療較復(fù)雜。 2.足跟部損傷：足跟骨刺、足底筋膜炎等可引起足跟痛。骨刺可通過(guò)物理治療緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。足底筋膜炎可熱敷、休息，使用非甾體抗炎藥如布洛芬。 3.精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能影響睡眠和導(dǎo)致軀體癥狀。需心理疏導(dǎo)，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥如舍曲林、氟西汀。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)調(diào)整作息，增加運(yùn)動(dòng)。 5.全身性疾病：高血壓、糖尿病等慢性病可能引發(fā)這些癥狀。要控制基礎(chǔ)病，規(guī)律服藥，如硝苯地平控釋片、二甲雙胍等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-11 18:40
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，腳后跟痛考慮是骨折增生引起的，建議到醫(yī)院拍片檢查。耳鳴的原因很多，結(jié)合睡眠不好考慮是腎陰虛引起的，建議吃六味地黃丸治療。
2015-11-27 11:22
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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耳鳴屬于頑癥,可以使用西比靈、鹽酸曲美他嗪、丁咯地爾等藥物治療,另外耳鳴也可由耳部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、貧血、腦供血不足、腎虛等疾病引起?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院耳科或神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，明確診斷后再進(jìn)行治療。
2015-11-27 09:38
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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耳鳴可能與腦供血不足有關(guān),而腦供血不足的常見原因是腦動(dòng)脈硬化,與高血脂有直接的關(guān)系。主要是控制血脂，擴(kuò)張腦血管,改善腦供血。注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果。服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定
2015-11-27 06:12
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這個(gè)是要考慮是不是休息不足，所以出現(xiàn)了神經(jīng)亢進(jìn)，所以才會(huì)出現(xiàn)耳鳴的，睡眠恢復(fù)正常，就可以自愈的建議是可以使用一些安神補(bǔ)腦液，是有助于改善癥狀的
2015-11-26 23:02
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊]有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽覺機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲溃踔羺捠?。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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