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血紅蛋白 93、紅細(xì)胞壓積 33、紅細(xì)胞平均體積 77、平均血紅蛋白量 21、平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度 279 這些指標(biāo)異常，可能是貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、造血功能異常等原因?qū)е拢枰C合判斷。 1. 貧血：常見(jiàn)的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等。缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞性貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B??等。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)充足。 3. 慢性疾?。喝缏阅I病、慢性肝病等，治療原發(fā)病的同時(shí)，改善貧血狀況。 4. 造血功能異常：如再生障礙性貧血，可能需要免疫抑制治療或造血干細(xì)胞移植。 5. 其他因素：長(zhǎng)期失血、藥物副作用等也可能引起，要查明原因針對(duì)性處理。 總之，出現(xiàn)這些指標(biāo)異常應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查，明確病因，采取合適的治療方法。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于身體恢復(fù)。

如果要繼續(xù)檢查，可以查血清鐵，轉(zhuǎn)鐵蛋白，維生素B12，葉酸。明確貧血病因。

你好，根據(jù)你的血常規(guī)結(jié)果來(lái)看，考慮你是有輕度貧血的，建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)食物，必要時(shí)藥物補(bǔ)血治療。女性正常的血紅蛋白值一般是在110-150之間的，你的情況屬于輕度貧血，建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚(yú)類(lèi)、排骨湯等，必要時(shí)可以服用速力菲或者肝精補(bǔ)血素口服液補(bǔ)血治療。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

患者年齡：47性別：女紅蛋白93紅細(xì)胞壓積33紅細(xì)胞平均體積77平均血紅蛋白量21平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度279你好，你的這個(gè)情況屬于輕度貧血，平時(shí)注意一下飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該就可以補(bǔ)回來(lái)了了，多吃點(diǎn)補(bǔ)血的東西就好了，如果沒(méi)有別的哪里不舒服的話是可以不用擔(dān)心的。補(bǔ)血的東西有很多，如：紫米、豬肉、黑木耳等都可以補(bǔ)血，還應(yīng)該注意補(bǔ)血的日常保健，如下：一、保持樂(lè)觀情緒心情愉快、性格開(kāi)朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，而且有利于身心健康，同時(shí)還能促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。二、注意加強(qiáng)飲食調(diào)理日常應(yīng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)食物。三、經(jīng)常參加體育鍛煉特別是生育過(guò)的女性，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每天至少半小時(shí)，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等，吸收新鮮空氣，增強(qiáng)體力和造血功能。補(bǔ)血應(yīng)該注意事項(xiàng)：一、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量、長(zhǎng)期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒；也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。二、加強(qiáng)飲食護(hù)理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復(fù)發(fā)。應(yīng)改正偏食、挑食和厭食的壞習(xí)慣，食譜要廣，適當(dāng)多食含鐵較多、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好，根據(jù)你的血常規(guī)結(jié)果來(lái)看，考慮你是有輕度貧血的，建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)食物，必要時(shí)藥物補(bǔ)血治療。女性正常的血紅蛋白值一般是在110-150之間的，你的情況屬于輕度貧血，建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚(yú)類(lèi)、排骨湯等，必要時(shí)可以服用速力菲或者肝精補(bǔ)血素口服液補(bǔ)血治療