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預防冠心病要從生活習慣、疾病控制、運動、飲食、體檢等方面入手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.生活習慣：及時戒煙，避免不良生活方式。
2.疾病控制：高血壓、高血脂、糖尿病患者要控制病情，穩(wěn)定指標。
3.運動方面：適度運動，根據(jù)自身情況選擇強度，避免過度勞累。
4.飲食調整：少吃高脂高糖食物，多吃蔬果和粗糧。
5.定期體檢：按時檢查身體，出現(xiàn)胸口不適立即就醫(yī)。
做好以上預防措施，有助于降低冠心病的發(fā)生風險。

你好，下肢深靜脈血栓形成的典型臨床表現(xiàn)往往是單側下肢（左下肢多見）出現(xiàn)腫脹、疼痛。但是血栓形成早期可以沒有明顯癥狀，所以這是靜脈血栓早期容易被忽略的原因之一。預防措施：避免術后在小腿下墊枕，影響小腿深靜脈回流。鼓勵病人的足和趾經(jīng)常主動活動，并囑其多作深呼吸及咳嗽動作。讓病人盡早下床活動，必要時穿醫(yī)用彈力褲。下肢深靜脈血栓最嚴重并發(fā)癥：肺栓塞，所以密切注意有無胸悶、胸痛及呼吸困難、窒息感、咳嗽、咯血，一旦出現(xiàn)上述情況，應立即就診。

病史已閱，深靜脈血栓常發(fā)生在久坐不動或者血脂增高的人群。鑒于您的實際情況，建議您必要的話行血脂檢查，有了深靜脈血栓一定預防發(fā)作。一旦有腫脹不能劇烈活動，保持制動。如果斑塊近期有加重及早手術干預。

病例分析:你好右下肢腫脹多久了一般深靜脈血栓形成不超過一個月盡快行置管溶栓治療。時間久了，血栓機化就沒辦法治療意見建議:建議：1、行下肢深靜脈造影檢查，明確血栓形成范圍及程度2、視造影表現(xiàn)確定是否行介入置管溶栓治療3、建議盡快于當?shù)厥屑壱陨洗筢t(yī)院介入科就診治療

你好！各種手術是導致下肢深靜脈血栓形成的主要原因，預防方法有藥物預防包括小劑量肝素和口服抗凝藥等，機械物理預防包括階梯性彈力襪等！建議去醫(yī)院根據(jù)情況選擇合適的治療方法，術后適當活到，可以適當抬高下肢！