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預(yù)防冠心病要從生活習(xí)慣、疾病控制、運(yùn)動(dòng)、飲食、體檢等方面入手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.生活習(xí)慣：及時(shí)戒煙，避免不良生活方式。
2.疾病控制：高血壓、高血脂、糖尿病患者要控制病情，穩(wěn)定指標(biāo)。
3.運(yùn)動(dòng)方面：適度運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身情況選擇強(qiáng)度，避免過(guò)度勞累。
4.飲食調(diào)整：少吃高脂高糖食物，多吃蔬果和粗糧。
5.定期體檢：按時(shí)檢查身體，出現(xiàn)胸口不適立即就醫(yī)。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低冠心病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

你好，下肢深靜脈血栓形成的典型臨床表現(xiàn)往往是單側(cè)下肢（左下肢多見(jiàn)）出現(xiàn)腫脹、疼痛。但是血栓形成早期可以沒(méi)有明顯癥狀，所以這是靜脈血栓早期容易被忽略的原因之一。預(yù)防措施：避免術(shù)后在小腿下墊枕，影響小腿深靜脈回流。鼓勵(lì)病人的足和趾經(jīng)常主動(dòng)活動(dòng)，并囑其多作深呼吸及咳嗽動(dòng)作。讓病人盡早下床活動(dòng)，必要時(shí)穿醫(yī)用彈力褲。下肢深靜脈血栓最嚴(yán)重并發(fā)癥：肺栓塞，所以密切注意有無(wú)胸悶、胸痛及呼吸困難、窒息感、咳嗽、咯血，一旦出現(xiàn)上述情況，應(yīng)立即就診。

病史已閱，深靜脈血栓常發(fā)生在久坐不動(dòng)或者血脂增高的人群。鑒于您的實(shí)際情況，建議您必要的話(huà)行血脂檢查，有了深靜脈血栓一定預(yù)防發(fā)作。一旦有腫脹不能劇烈活動(dòng)，保持制動(dòng)。如果斑塊近期有加重及早手術(shù)干預(yù)。

病例分析:你好右下肢腫脹多久了一般深靜脈血栓形成不超過(guò)一個(gè)月盡快行置管溶栓治療。時(shí)間久了，血栓機(jī)化就沒(méi)辦法治療意見(jiàn)建議:建議：1、行下肢深靜脈造影檢查，明確血栓形成范圍及程度2、視造影表現(xiàn)確定是否行介入置管溶栓治療3、建議盡快于當(dāng)?shù)厥屑?jí)以上大醫(yī)院介入科就診治療

你好！各種手術(shù)是導(dǎo)致下肢深靜脈血栓形成的主要原因，預(yù)防方法有藥物預(yù)防包括小劑量肝素和口服抗凝藥等，機(jī)械物理預(yù)防包括階梯性彈力襪等！建議去醫(yī)院根據(jù)情況選擇合適的治療方法，術(shù)后適當(dāng)活到，可以適當(dāng)抬高下肢！