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女性常見的婦科疾病包括陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤和卵巢囊腫等。預(yù)防這些疾病需要注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、定期體檢、避免過度勞累等。 1.陰道炎：多由細(xì)菌、真菌或滴蟲感染引起。預(yù)防要保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，避免過度清洗陰道。 2.宮頸炎：常因性生活不潔、流產(chǎn)等導(dǎo)致。預(yù)防需注意性生活衛(wèi)生，避免多次人工流產(chǎn)。 3.盆腔炎：多因生殖道感染蔓延。預(yù)防要增強(qiáng)自身免疫力，及時(shí)治療下生殖道感染。 4.子宮肌瘤：與激素水平、遺傳等有關(guān)。預(yù)防要保持良好的心態(tài)，減少高脂肪食物攝入。 5.卵巢囊腫：病因多樣。預(yù)防要規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期壓力過大。 總之，女性要關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行婦科檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，以降低婦科疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

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