眼角發(fā)黑兩邊都有，是熬夜所致嗎？如何去除？
我最近發(fā)現(xiàn)我的眼角發(fā)黑的癥狀！{2邊}是不是熬夜影起的呢？電腦輻射會影響嗎？有什么方法能去除嗎？
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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眼角發(fā)黑可能由多種原因引起，包括熬夜、用眼過度、血液循環(huán)不暢、色素沉著、疾病因素等。要去除眼角發(fā)黑，需要根據(jù)具體原因采取相應措施。 1. 熬夜：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，導致眼部血液循環(huán)不良，出現(xiàn)黑眼圈。應調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 用眼過度：長時間使用電子設備或看書，眼部疲勞會使眼周肌肉緊張，影響血液循環(huán)。注意用眼衛(wèi)生，定時休息，可做眼保健操。 3. 血液循環(huán)不暢：身體血液循環(huán)不佳時，眼周血液淤積，易形成黑眼圈。適度運動，如散步、慢跑，能促進血液循環(huán)。 4. 色素沉著：遺傳、日曬等可能導致眼周色素沉著。注意防曬，使用含有維生素 C、E 的護膚品。 5. 疾病因素：鼻炎、肝臟疾病等也可能引起眼角發(fā)黑。若懷疑有疾病，應及時就醫(yī)檢查。 總之，去除眼角發(fā)黑需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣和眼部護理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-12 06:57
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這跟你熬夜很有關(guān)系，注意按時作息慢慢會恢復的，請放心。如有疑問可來電咨詢。
2015-11-27 14:05
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好：以下為您介紹幾點實用的小方法，幫助您緩解眼部疲勞： 屏幕的亮度（電腦或電視）一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞?！ ￠L時間工作一段時間后，要把眼睛移開屏幕10或15分鐘?！ ∮盟菟幱眯∶撞莼蚰妇栈ǎ瑪R至水溫適宜，然后將毛巾浸濕，敷于眼部10到15分鐘?！ 〗?jīng)常眨眼20分鐘，因為眨眼是眼部的天然按摩師?！ ￠]眼小憩片刻，能夠預防眼部緊張或疲勞。如仍有疑問請點擊查看醫(yī)生信息，其中的我的診室留言或加我為好友，我會盡快回復的。如同意我的回答，請點擊采納為答案。
2015-11-27 13:20
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