單側(cè)隱睪術(shù)后擔(dān)憂隱私暴露,該如何應(yīng)對?
我單側(cè)隱睪。醫(yī)生建議我做手術(shù),為了身體健康,這個手術(shù)我一定會做。但是即使做了手術(shù),依舊是只有一個睪丸。所以我仍有無法解決的心里難題:我從來都不愿在公共泳池游泳,不愿在公共澡堂洗澡,我馬上就要上大學(xué)了,進(jìn)入大學(xué)住在宿舍,我又開始擔(dān)憂別人發(fā)現(xiàn)我的這一隱私。醫(yī)生,我到底該怎么辦?
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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單側(cè)隱睪手術(shù)后,因身體與常人不同而產(chǎn)生心理擔(dān)憂是常見的。包括對他人看法的在意、自我認(rèn)知的偏差、社交環(huán)境的適應(yīng)、心理壓力的調(diào)節(jié)、未來生活的規(guī)劃等。 1. 對他人看法的在意:要明白每個人都更關(guān)注自己,他人未必會過度關(guān)注您的身體狀況。而且,身體的差異并不代表人格的缺陷。 2. 自我認(rèn)知的偏差:要認(rèn)識到單側(cè)隱睪經(jīng)過手術(shù)治療,在生理功能上通常不會有太大影響,不能因此否定自己的價值。 3. 社交環(huán)境的適應(yīng):在大學(xué)宿舍等公共環(huán)境中,保持自然和自信,正常參與集體生活。如果擔(dān)心被發(fā)現(xiàn),可選擇適當(dāng)?shù)臅r機(jī)坦誠交流。 4. 心理壓力的調(diào)節(jié):通過運動、聽音樂、閱讀等方式放松心情,減輕心理壓力。必要時尋求心理醫(yī)生的幫助。 5. 未來生活的規(guī)劃:把注意力更多地放在學(xué)業(yè)和個人發(fā)展上,樹立積極的生活目標(biāo),讓自己更加充實和自信。 總之,要相信自己能夠克服這些心理難題,以積極的心態(tài)面對生活,享受美好的大學(xué)生活。
2024-12-11 16:10
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這是一種典型的心理疾病.遇到緊張事情會覺得胸悶,不順氣引起這一癥狀可能是與你平時的壓力有關(guān).平素家庭,工作的壓力大,加重了心理負(fù)擔(dān),或者接連不順,打擊了自己的自信心,就會使自己一直覺得做任何事情都會失敗,不順利,對自己產(chǎn)生懷疑,進(jìn)而產(chǎn)生但凡遇到任何事情都會覺得胸悶,不順氣.解決這一問題最有效的辦法就是減輕自己的壓力,無論是家庭的還是事業(yè)上的,都要想開,不要給自己太大的負(fù)擔(dān).遇到不順心的事要積極跟家人或知己傾訴,因為傾訴可以排解心中的苦悶,當(dāng)然,心理暗示也是十分重要的,遇事要有自信心,爭取一件一件的把事情辦得圓滿,久而久而之就會使自己變得樂觀起來,同時不要有厭世情緒,要積極的面對生活,面對家人,實在癥狀得不到緩解,就應(yīng)該找一下心理咨詢醫(yī)師或中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科治療,采取一下疏肝理氣的辦法,可以減輕癥狀.
2015-11-28 01:54
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好!您不必為您的情況感到擔(dān)憂,每個人遇到緊張情況時都會有相似的反映.建議您遇到這樣的情況時,放松心態(tài),深呼吸三次,這樣能夠有效的緩解緊張的情緒.希望能夠幫到你!
2015-11-27 19:32
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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建議你到醫(yī)院檢查看下是否心臟等有問題,如遇到事情建議您先冷靜3秒就好的
2015-11-27 18:15
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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這沒有關(guān)系啊,一樣生育,你自己必須接納現(xiàn)實,自信心來與自我接納每個人都有自己的擁有看開就好了
2015-11-27 09:49
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什么是隱睪? 隱睪癥是指睪丸未下降到陰囊內(nèi)。男孩在宮內(nèi)發(fā)育到懷孕第B個月時睪丸即下降到陰囊內(nèi),少數(shù)于出生后1年才降入陰囊內(nèi),如果出生后1年內(nèi)睪丸仍來下降入陰囊內(nèi),即可診斷為隱睪癥。1歲時,發(fā)病率為0.8%~1.5%,說明大約有75%足月產(chǎn)男嬰的隱睪和95%早產(chǎn)兒的隱睪可自行下降至陰囊內(nèi)。經(jīng)觀察,這一過程大都于出生后前3個月內(nèi)完成,推測和血漿睪丸酮含量相關(guān)。成人的隱睪發(fā)病率在11%左右,已被大量資料所證實。 查看全文»
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