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肌肉酸疼 20 多天，上樓梯時(shí)明顯且較瘦，可能是過度運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)不良、肌肉拉傷、疾病影響、藥物副作用等原因所致。 1. 過度運(yùn)動(dòng)：若近期運(yùn)動(dòng)量較大，尤其是進(jìn)行了爬樓梯、跑步等運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸堆積，引起酸疼。這種情況通常休息一段時(shí)間可緩解。 2. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，會(huì)影響肌肉的正常功能和修復(fù)，導(dǎo)致肌肉容易疲勞和酸疼。應(yīng)均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)姿勢不當(dāng)、用力過猛，可能造成肌肉拉傷，引起持續(xù)的疼痛。拉傷后需立即休息、冷敷，必要時(shí)就醫(yī)治療。 4. 疾病影響：如風(fēng)濕性疾病、內(nèi)分泌疾病等，也會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼。例如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，常伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹；甲狀腺功能減退，還可能有乏力、畏寒等癥狀。需要就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5. 藥物副作用：某些藥物如他汀類降脂藥，可能引起肌肉疼痛。若懷疑是藥物引起，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 總之，肌肉酸疼持續(xù) 20 多天且影響到正?；顒?dòng)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶是檢查肝臟功能的一個(gè)重要指標(biāo),它主要存在于肝臟中,但也存在于心臟和骨骼肌中.正常參考值是0到45U/L肝細(xì)胞或者某些組織損傷或壞死都可以使它升高,臨床需要鑒別.各種肝炎是常見的疾病,急性病毒性肝炎一般是急劇升高；大量或者長期飲酒,服用某些藥物,肝硬化和肝癌活動(dòng)期,膽道疾病如膽囊炎,膽石癥,心臟疾病如急性心肌梗死,心肌炎,心力衰竭以及一些感染性疾病都可以出現(xiàn)升高.應(yīng)該做一個(gè)全面的檢查來確定到底是什么原因引起的.平時(shí)要戒酒,保護(hù)肝臟功能

谷丙轉(zhuǎn)氨酶（又名谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶,簡稱GPT,ALT）升高在臨床是很常見的現(xiàn)象.肝臟是人體最大的解毒器官,該臟器是不是正常,對(duì)人體來說是非常重要的.GPT升高是肝臟功能出現(xiàn)問題的一個(gè)重要指標(biāo).在常見的因素里,各類肝炎都可以引起GPT升高,這是由于肝臟受到破壞所造成的.谷丙轉(zhuǎn)氨酶的正常參考值為0～45U/L一些藥物如抗腫瘤藥,抗結(jié)核藥,都會(huì)引起肝臟功能損害.大量喝酒,食用某些食物也會(huì)引起肝功能短時(shí)間損害.抽血前吃肉喝酒也會(huì)影響結(jié)果的,你可以蘇時(shí)候再檢查一次確定臨床上有很多疾病可引起轉(zhuǎn)氨酶異常,必須加以鑒別　　1,病毒性肝炎這是引起轉(zhuǎn)氨酶增高最常見的疾病,各類急,慢性病毒性肝炎均可導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高.　　2,中毒性肝炎多種藥物和化學(xué)制劑都能引起轉(zhuǎn)氨酶升高,但停藥后,轉(zhuǎn)氨酶可恢復(fù)正常.　　3,大量或長期飲酒者谷丙轉(zhuǎn)氨酶也會(huì)升高.　　4,肝硬化與肝癌肝硬化活動(dòng)時(shí),轉(zhuǎn)氨酶都高于正常水平,應(yīng)該積極治療.　　5,膽道疾病膽囊炎,膽石癥急性發(fā)作時(shí),常有發(fā)熱,腹痛,惡心,嘔吐,黃疸,血膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶升高.　　6,心臟疾病急性心肌梗塞,心肌炎,心力衰竭時(shí),谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶均升高,患者常有胸痛,心悸,氣短,浮腫.心臟檢查有陽性體征及心電圖異常.　　7,其他某些感染性疾病,如肺炎,傷寒,結(jié)核病,傳染性單核細(xì)胞增多癥等,都有轉(zhuǎn)氨酶升高的現(xiàn)象,但這些疾病各有典型的臨床表現(xiàn),并可借助實(shí)驗(yàn)室檢查,明確診斷.此外,急性軟組織損傷,劇烈運(yùn)動(dòng),亦可出現(xiàn)一過性轉(zhuǎn)氨酶升高.所以你需要到醫(yī)院做一個(gè)比較全面的檢查,才能找出原因,及時(shí)處理.

轉(zhuǎn)氨酶屬于肝功能檢查的一項(xiàng),偏高屬于肝功能異常.肝功能異常的病因很多種的,應(yīng)該進(jìn)一步檢查兩對(duì)半,丙肝,脂肪肝等內(nèi)容,明確肝功能損傷的病因以后中西醫(yī)結(jié)合治療.注意休息,不能喝酒,定期復(fù)查,保持心情愉快.

您好!谷丙轉(zhuǎn)氨酶（又名谷氨酸轉(zhuǎn)氨酶,簡稱GPT,ALT）為肝功能損害最敏感的檢測指標(biāo).但它并不具器官專一性,許多疾病都可以引起它的增高.主要存在于肝臟,心臟和骨骼肌中.谷丙轉(zhuǎn)氨酶的正常參考值為0～45U/L.谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在臨床是很常見的現(xiàn)象.在常見的因素里,各類肝炎都可以引起GPT升高,這是由于肝臟受到破壞所造成的.一些藥物如抗腫瘤藥,抗結(jié)核藥,都會(huì)引起肝臟功能損害.大量喝酒,食用某些食物也會(huì)引起肝功能短時(shí)間損害.此外,急性軟組織損傷,劇烈運(yùn)動(dòng),亦可出現(xiàn)一過性轉(zhuǎn)氨酶升高.所以結(jié)合你的情況,如果體檢中,只有此項(xiàng)檢查異常,不排除是一過性升高,或者由于長期飲酒或用藥造成升高的可能.所以,不必過于擔(dān)心,你可暫且觀察,戒煙戒酒,注意休息后到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查.生活中建議你勞逸結(jié)合,放松心情,調(diào)節(jié)壓力,多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)等等.最后,祝你生活愉快!