85 歲女性骨質(zhì)疏松等多病如何增強(qiáng)體力
女85,骨質(zhì)疏鬆,半夜頻尿尿失禁心律不整吃抗凝血藥,如何增強(qiáng)體力
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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85 歲女性患有骨質(zhì)疏松、半夜尿頻、尿失禁、心律不齊且服用抗凝血藥,要增強(qiáng)體力,需綜合考慮多方面因素,如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、良好睡眠、規(guī)范治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 合理飲食:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如乳制品、豆制品、魚(yú)類等。 2. 適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)肌肉力量。 3. 良好睡眠:營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境,睡前避免大量飲水,改善睡眠質(zhì)量。 4. 規(guī)范治療:積極治療原發(fā)疾病,遵循醫(yī)囑用藥,控制病情發(fā)展。 5. 心理調(diào)節(jié):保持樂(lè)觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒影響身體。 總之,對(duì)于這位 85 歲的女性,增強(qiáng)體力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合調(diào)理,同時(shí)密切關(guān)注身體變化,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-11 16:49
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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考慮是膀胱壁松弛引起的,建議找中醫(yī)大夫用中藥、針灸治療。老年人一般都有骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松的人是需要適當(dāng)補(bǔ)鈣的,可以多吃牛奶及其制品,還有大豆和魚(yú),這些都可以吸收鈣,還要適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。
2015-11-28 04:34
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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你好.尿失禁在治療方面主要有治療泌尿道感染及失禁的藥物.養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣,有小便失禁的患者可每隔2-3小時(shí)排尿,及提高患者對(duì)排尿的知覺(jué).每次小便時(shí)應(yīng)盡量排空膀胱的尿液.盤骨底肌肉訓(xùn)練.平時(shí)多作盤骨底肌肉運(yùn)動(dòng).可加強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力.
2015-11-27 23:21
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這個(gè)情況,一般來(lái)說(shuō)是老年性骨質(zhì)疏松,老年性骨質(zhì)疏松,需要抗骨質(zhì)疏松治療,包括鈣劑,阿侖膦酸鈉,降鈣素等,半夜尿頻,是腎臟濃縮功能下降,可以用金水寶等一類藥物,心律不齊是需要使用抗凝藥物的。
2015-11-27 20:05
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