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睡覺磨牙可能會(huì)帶來(lái)多方面的危害，其原因較為復(fù)雜，包括精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)不均衡等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦皮層興奮，引起咀嚼肌收縮，出現(xiàn)磨牙。 2.咬合因素：牙齒咬合關(guān)系不好，如錯(cuò)頜、缺牙、牙齒過長(zhǎng)或過短等，會(huì)促使咀嚼肌通過磨牙來(lái)達(dá)到平衡。 3.腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起咀嚼肌反射性收縮而磨牙。 4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是在青春期、月經(jīng)期等特殊時(shí)期，可能導(dǎo)致磨牙。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)肌肉功能，引發(fā)磨牙。 6.其他因素：睡眠姿勢(shì)不正確、遺傳因素等也可能與磨牙有關(guān)。 總之，磨牙的危害不容忽視，長(zhǎng)期磨牙可能損傷牙齒、影響咀嚼功能、導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等。如果發(fā)現(xiàn)有磨牙的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施，如佩戴咬合墊、調(diào)整精神狀態(tài)、驅(qū)蟲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。

您好,夜磨牙會(huì)導(dǎo)致失眠,神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌紊亂此外,長(zhǎng)期夜磨牙還會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥,如：造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,臉部和頭部疼痛,記憶力減退,還會(huì)引發(fā)口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,甚至?xí)p牙齒.這些病癥會(huì)造成人體生理衰老加速,使人體臟腑器官提前衰老,壽命縮短.

磨牙不是一種正?，F(xiàn)象,是一種病態(tài).醫(yī)學(xué)專家指出：由于夜磨牙致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損,使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來(lái).輕者對(duì)冷,熱,酸,甜等刺激食物過敏;重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血,發(fā)炎,牙齒松動(dòng)甚至脫落長(zhǎng)期磨牙還會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥.如：長(zhǎng)期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛;嚴(yán)重時(shí)引發(fā)頭痛,頸背部陣痛等;還會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退,引發(fā)口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺,導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果.磨牙不僅影響牙齒的美觀,還會(huì)破壞牙齒的質(zhì)量以及損傷牙齦導(dǎo)致牙齦出血或造成牙齒脫落.對(duì)于青少年的磨牙不僅會(huì)造成牙頜畸形,還會(huì)影響到他們的身體發(fā)育,甚至導(dǎo)致自閉癥等心理障礙.

你好，這成人磨牙多是工作壓力過大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。你應(yīng)該注意：1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情。還可考慮配置頜墊。

朋友您好：磨牙常見的因素有：1,精神因素,特別是焦慮,不安和情緒不穩(wěn)定是引發(fā)夜間磨牙的根本原因,2,皮質(zhì)頜骨運(yùn)動(dòng)區(qū)一些部位的細(xì)胞不正常興奮,是導(dǎo)致磨牙癥的又一重要原因,3,腸道內(nèi)的寄生蟲不斷蠕動(dòng)刺激腸壁的末梢神經(jīng),也可引起反射性的磨牙.4,夜間磨牙還與牙列擁擠,反殆,開胎等錯(cuò)胎畸形有關(guān).5,偏食,挑食而造成的營(yíng)養(yǎng)不良,胃腸功能紊亂,內(nèi)分泌紊亂可能發(fā)展成夜間磨牙.磨牙癥雖暫時(shí)不會(huì)感到什么痛苦,但若長(zhǎng)期,經(jīng)常地發(fā)生,牙齒會(huì)磨耗,引起牙齒酸痛,影響咀嚼功能,但是長(zhǎng)期下去,可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損,及并發(fā)上述的各種病癥,頑固性磨牙癥會(huì)導(dǎo)致牙周組織破壞,牙齒松動(dòng)或移位,牙齦退縮,齒槽骨喪失.白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒,但對(duì)牙齒很少有損害,這是因?yàn)榫捉罆r(shí),上下牙齒之間的食物好比是個(gè)墊子,同時(shí)還有充分唾液,使牙齒滑潤(rùn),所以就不容易磨損.在吃飯時(shí)看上去咀嚼了很長(zhǎng)時(shí)間,但大部分時(shí)間是在上下運(yùn)動(dòng),真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右.如果在夜間磨牙,則情況就大不一樣了,口內(nèi)既無(wú)食物,口腔內(nèi)的分泌也減少,牙齒得不到必要的潤(rùn)滑,而形成“干磨”,真好比推空磨子一樣.這樣牙齒的磨損是很大的,后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的,此時(shí)磨損的牙齒往往會(huì)有不同程序的發(fā)酸或疼痛,有時(shí)也會(huì)造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥,因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能.它又可引起咀嚼肌功能異常,如咀嚼肌功能亢進(jìn),痙攣,疲乏,疼痛等.肌肉收縮不平衡,牙合位異常,頜間垂直高度改變,盤突位置關(guān)系失調(diào),也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能,表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛,關(guān)節(jié)彈響,張口受限等癥狀.疼痛為壓迫性和鈍性,早晨起床時(shí)尤為顯著.夜磨牙者會(huì)影響他人睡眠.而且會(huì)導(dǎo)致顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合癥等疾病.治療磨牙,關(guān)鍵在于找出病因,去除誘因,對(duì)癥處理.若因腸道寄生蟲病引起,應(yīng)給予驅(qū)蟲治療；若因過度興奮或緊張等精神因素引起,則應(yīng)適當(dāng)安排文娛活動(dòng),給予足夠的睡眠.積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持樂觀情緒,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),糾正不良習(xí)慣,積極處理口腔,牙齒病變,調(diào)整錯(cuò)殆等,都是治療夜間磨牙的有效措施.祝您早日擁有健康整齊的牙齒!