早上起床累且腰酸背痛、白天犯困沒精神咋回事？
早上起床感覺很累腰酸背疼；白天犯困沒精神？早上起床感覺很累腰酸背疼；白天犯困沒精神渾身沒勁請問是什么問題。
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早上起床感覺很累、腰酸背痛，白天犯困沒精神、渾身沒勁，可能是睡眠質(zhì)量差、缺乏運動、營養(yǎng)不良、慢性疲勞綜合征、某些疾病等因素導(dǎo)致。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律、心理壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致身體無法得到充分休息。 2. 缺乏運動：長期久坐少動，身體肌肉力量不足，血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)疲勞和酸痛。 3. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響身體機能。 4. 慢性疲勞綜合征：這是一種持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞，常伴有多種癥狀，病因尚不明確。 5. 某些疾?。喝缲氀⒓谞钕俟δ軠p退、糖尿病、心血管疾病等，也可能引起上述癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀，如果通過調(diào)整生活方式仍未改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-12 07:49
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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一般的情況還是可以用點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，谷維素刺五加和安神口服液進行對癥的治療看看，還有就是這種情況也是應(yīng)注意每天適當?shù)倪M行活動和鍛煉身體，不要熬夜增加營養(yǎng)、增加抵抗力。你的情況我已經(jīng)看過了，由于對你的情況了解還不是很透徹，我不能輕易的下結(jié)論，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
2015-12-03 10:12
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這個一般是有氣血不足的現(xiàn)像,可以吃一些補氣血補腎的藥就會好起來的.一般吃一些中成藥比如六味地黃丸,歸脾丸,和八珍丸這些,就可以達到治療的效果就會好起來的.
2015-12-03 00:06
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