冬天補腎改善性功能障礙該怎么做
冬天怎樣補腎?最好的壯陽藥病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：今年33歲，癥狀就是陰莖不能自主勃起，有外力刺激或者自己往上稍微加點勁可以勃起，勃起后沒有刺激很快就軟了，再就是早泄，進入后插幾下就泄了，射精時快感不強，睡眠也不好，多夢易醒，以上癥狀自結(jié)婚的時候就這樣，結(jié)婚前有頻繁手淫史，從未就診，現(xiàn)在性欲低曾經(jīng)治療情況和效果：經(jīng)常讓老婆給我煲湯想得到怎樣的幫助：不想被疾病折磨了。想趕快好，醫(yī)生給個建議
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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冬天補腎改善性功能障礙，可從飲食調(diào)理、運動鍛煉、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方面著手。 1.飲食調(diào)理：多吃一些溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷、油膩和刺激性食物。 2.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強體質(zhì)，提高性功能。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的恢復和機能的調(diào)整。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒對性功能的影響。 5.中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導下服用一些補腎的中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等。也可以通過艾灸、按摩等方式來補腎壯陽。 總之，冬天補腎改善性功能障礙需要綜合調(diào)理，持之以恒。同時，如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-12 09:47
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的情況可能是腎陽虛，腎陽虛的癥狀腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎。建議你生活中多吃黑豆、黑芝麻、牛羊率肉、韭菜、核桃、板栗、這些都是具有溫腎補陽的作用。保持愉快心情，并積極鍛煉身體。祝早日康復！
2015-12-03 17:12
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這位朋友您好，這種情況建議你服用益腎靈顆粒改變性交體位,延時安全套，經(jīng)常參加鍛煉時增加營養(yǎng),吃三腎丸、益腎靈顆粒,金鎖固精丸等調(diào)理
2015-12-03 15:59
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好.食補建議可選服羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽之物腎陰虛宜選服海參粥、地黃粥、枸杞粥等滋補腎精之品推薦早泄食療偏方方法 桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi)，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。
2015-12-03 09:38
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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考慮腎虛，建議桂附地黃丸和右歸丸治療，需要根據(jù)不同體質(zhì)進行調(diào)整和搭配，才能獲得最好效果需要靠靜養(yǎng)，尤其減少過多思慮，切記，否則海補亦無益，也要應季適當運動，增強免疫力
2015-12-02 23:17
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