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老人肛門(mén)脫垂的保守治療方法包括生活調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)治療、物理治療、提肛訓(xùn)練等。 1.生活調(diào)理：保持大便通暢，避免用力排便，多吃蔬菜水果，多喝水。 2.藥物治療：可使用補(bǔ)中益氣丸，有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷的作用；地奧司明片，能改善局部血液循環(huán)，減輕水腫；肛泰栓，有涼血止血、清熱解毒、消腫止痛的功效。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)治療：通過(guò)針灸刺激穴位，如長(zhǎng)強(qiáng)穴、百會(huì)穴等，促進(jìn)肛門(mén)肌肉收縮。 4.物理治療：可以進(jìn)行坐浴，用溫水或中藥坐浴，緩解局部炎癥和疼痛。 5.提肛訓(xùn)練：有意識(shí)地收縮肛門(mén)肌肉，每次持續(xù)數(shù)秒，重復(fù)多次，增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能。 老人肛門(mén)脫垂的保守治療需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持治療。如果保守治療效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

內(nèi)痔是長(zhǎng)在肛門(mén)管起始處的痔，如果膨脹的靜脈位于更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時(shí)會(huì)脫出或突現(xiàn)于肛管口外。但這種情形只有在排便時(shí)才會(huì)發(fā)生，排便后它又會(huì)縮回原來(lái)的位置。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣是痔瘡的護(hù)理方式之一。排便時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴(kuò)張，長(zhǎng)期如此，很容易引發(fā)痔瘡。每當(dāng)有明顯便意時(shí)，就應(yīng)立即如廁，排便時(shí)要集中精力，不要一心二用。