男性不育患者平時飲食應(yīng)注意什么
平時怎么飲食多男性不育的患者好我的老公因為精子質(zhì)量不太好，我一直都沒有懷孕，老公一直吃藥調(diào)理，不知道平時多吃什么食物對男性不育的患者好呢.想得到怎樣的幫助：平時怎么飲食多男性不育的患者好
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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男性不育患者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鋅元素、精氨酸的食物，同時要避免高油高鹽高脂。 1.富含蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對于精子的生成和發(fā)育至關(guān)重要?？梢远喑允萑?、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.維生素豐富：維生素 C 和維生素 E 具有抗氧化作用，有助于保護精子免受損傷。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等是不錯的選擇。 3.礦物質(zhì)充足：鋅、硒等礦物質(zhì)對精子質(zhì)量有重要影響。牡蠣、蝦、動物肝臟等含鋅豐富，大蒜、蘑菇等含硒較多。 4.補充鋅元素：鋅能促進精子的生成和成熟。常見的含鋅食物有堅果、南瓜籽等。 5.攝入精氨酸：精氨酸有助于提高精子活力。海參、鱔魚等食物富含精氨酸。 總之，男性不育患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，通過合理的飲食來輔助改善精子質(zhì)量，但飲食調(diào)理只是一方面，還需要配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查。
2024-12-12 05:30
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，有的男性由于精子量少，或者無精引起不育，原因是很復(fù)雜的。如果不是精囊障礙所至，可以在日常生活中補充一下這些食物。比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因為這些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。
2015-12-03 23:43
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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造成男性不育的病因是多種多樣的，而且男性不育癥應(yīng)該在治療前應(yīng)該先搞清病因，治療不育癥切忌急躁，應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。日常對其防護絲毫不可馬虎，在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù)，增加受孕機會。對于輸精管道梗阻應(yīng)積極手術(shù)治療。生活起居養(yǎng)成良好的規(guī)律，過好適度、和諧的性生活，進行適度的體育鍛煉。
2015-12-03 03:18
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