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產后十個月蹲著用勁時陰道有東西脫出約 1 厘米，可能是子宮脫垂、陰道壁膨出、陰道息肉、宮頸息肉、陰道內腫物等原因引起。 1. 子宮脫垂：分娩時盆底組織受損，支持子宮的韌帶松弛，導致子宮向下移位。輕度脫垂可通過盆底肌鍛煉恢復，嚴重的可能需要手術治療。 2. 陰道壁膨出：多因分娩損傷，陰道壁組織松弛膨出。輕者可做盆底康復訓練，重者需手術修復。 3. 陰道息肉：慢性炎癥刺激等因素導致陰道黏膜增生形成息肉。一般需手術切除。 4. 宮頸息肉：宮頸慢性炎癥刺激引起。較小的息肉定期復查，較大的息肉多通過手術摘除。 5. 陰道內腫物：如陰道平滑肌瘤等，通常需要手術切除并進行病理檢查。 出現這種情況應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行詳細的檢查，如婦科檢查、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

考慮是陰道炎造成的，做白帶常規(guī)檢查后再對癥治療，目前建議使用紅核洗液來清洗，用藥前用水清洗陰部后擦干再用稀釋后的藥液沖洗外陰和陰道。平時建議使用ABC衛(wèi)生護理液來清洗陰部，效果不錯。