分手后出現(xiàn)極端行為和心理問題如何應對
我變得極端，非常極端，有的時候不知道自己在做什么，失眠，多夢，不愛說話，害怕遇見不如意的事。神經(jīng)質3號晚上躺在床上打算睡覺，然后10分鐘過去了男朋友發(fā)現(xiàn)我沒有閉眼睛，而且眼睛瞪著看天花板，他喊我我才發(fā)現(xiàn)打算睡覺的我根本沒有閉眼睛。還有下午的時候在馬路上走不知不覺就走到馬路中間去了，也不知道多車，聽不到喇叭聲，走了好遠才發(fā)現(xiàn)自己做的事情多危險。想問題變得非常極端，不愿意相信已經(jīng)發(fā)生的不好的事情，記憶還是停留在沒好的時光。不愿意和任何人溝通。感覺特壓抑，活的好累，朋友說我神經(jīng)兮兮的。從今年3月份我男朋友要和我分手之后我就開始變成這樣了。而且有自殺傾向
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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分手后出現(xiàn)極端行為、心理問題，如失眠多夢、不愛說話、行為異常、思維極端、有自殺傾向等，可能是心理應激障礙所致，與情感創(chuàng)傷、心理調(diào)節(jié)能力、神經(jīng)功能、環(huán)境因素和個人性格等有關。 1.情感創(chuàng)傷：分手帶來的情感打擊，使人陷入痛苦和失落，影響心理和行為。 2.心理調(diào)節(jié)能力：個體應對挫折和壓力的能力不同，調(diào)節(jié)能力弱易出現(xiàn)問題。 3.神經(jīng)功能：大腦神經(jīng)遞質失衡，可能影響情緒和行為的控制。 4.環(huán)境因素：周圍人的態(tài)度和支持程度，對恢復有影響。 5.個人性格：內(nèi)向、敏感的性格在遭遇挫折時更易出現(xiàn)極端情況。 總之，出現(xiàn)這些問題需要重視，建議及時尋求專業(yè)心理幫助?？赏ㄟ^心理咨詢、藥物治療等改善。常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。同時，自身要積極調(diào)整心態(tài)，多與親友交流，適當運動，創(chuàng)造良好的恢復環(huán)境。
2024-12-12 04:35
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，建議您去看醫(yī)生，要多分散注意力，別的也會很美好的。你好，平時多和朋友聊天，要不你永遠都走不出來的。
2015-12-04 08:50
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等，可以用藥用靈芝煮水喝得以調(diào)理，改善失眠癥狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。您也可以點擊左側閃動的按鈕咨詢我，祝您早日康復。
2015-12-04 04:31
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，這種情況和您和男朋友分手是有關系的，您要檢查一下看是否有強迫癥或者抑邦癥的現(xiàn)象，要及時治療的。再一個要及時上醫(yī)院看一下心理醫(yī)生的，引導治療，同時配合藥物輔助治療，保持樂觀的心態(tài)醫(yī)生詢問：
2015-12-03 22:49
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