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真菌感染導致的頭皮屑，通常與馬拉色菌感染有關。應對方法包括注意個人衛(wèi)生、使用合適的洗發(fā)水、調整飲食、藥物治療、避免不良刺激等。 1.注意個人衛(wèi)生：勤洗頭，保持頭皮清潔，避免用手搔抓頭皮，防止感染擴散。 2.選擇合適的洗發(fā)水：可使用含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗發(fā)水，有助于抑制真菌。 3.調整飲食：少吃辛辣、油膩和甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 4.藥物治療：外用藥物如克霉唑乳膏、咪康唑乳膏等；嚴重時可口服抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，但需遵醫(yī)囑。 5.避免不良刺激：減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，避免使用刺激性的美發(fā)產(chǎn)品。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 真菌感染引起的頭皮屑需要綜合調理和治療，同時要注意觀察癥狀是否改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，頭皮屑一般有可能是因為真菌引起的。頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。