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十一個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)翻身完哭且難哄，可能是睡眠環(huán)境不適、身體不適、饑餓或口渴、缺乏安全感、白天受到驚嚇等原因所致。 1.睡眠環(huán)境不適：寶寶睡眠的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度不合適、床鋪不舒適、有噪音等，都可能影響寶寶睡眠，導(dǎo)致其哭鬧。要保持適宜的溫度（22-26℃）、濕度（40%-60%），選擇柔軟舒適的床鋪，減少噪音干擾。 2.身體不適：寶寶可能因腸胃不適，如消化不良、脹氣、腸痙攣等；也可能是感冒、發(fā)燒、出牙等引起身體不適。家長(zhǎng)要注意觀察寶寶是否有腹脹、嘔吐、發(fā)熱、流口水等癥狀。 3.饑餓或口渴：睡前沒(méi)有吃飽或者夜間口渴，也會(huì)讓寶寶哭鬧。要保證寶寶睡前吃飽，夜間可適當(dāng)喂點(diǎn)溫水。 4.缺乏安全感：寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中，對(duì)周圍環(huán)境的依賴感增強(qiáng)，如果熟悉的人不在身邊，可能會(huì)缺乏安全感而哭鬧。家長(zhǎng)要多陪伴寶寶，給予足夠的關(guān)愛(ài)。 5.白天受到驚嚇：白天的經(jīng)歷可能讓寶寶受到驚嚇，如突然的大聲響、陌生人的接觸等，夜間會(huì)通過(guò)哭鬧表現(xiàn)出來(lái)。要盡量避免寶寶受到驚嚇，安撫其情緒。 寶寶夜間哭鬧的原因較多，家長(zhǎng)需要耐心觀察和分析，找到具體原因并采取相應(yīng)措施。如果寶寶哭鬧持續(xù)且無(wú)法安撫，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好！根據(jù)你的描述考慮是缺鈣引起來(lái)的睡不踏實(shí)建議給孩子補(bǔ)充鈣劑，口服魚(yú)肝油促進(jìn)鈣吸收的，多曬太陽(yáng)