低壓高且難受,每月約 10 次無規(guī)律誘因,如何應(yīng)對?
發(fā)現(xiàn)低壓高有4年了平時的血壓在90-130,不覺得不舒服。血壓在96-120或者96-130時感覺難受。4年前血壓在70-120。最難受的時候血壓是110-130。發(fā)生低壓高導(dǎo)致難受,一個月約有10次左右,無規(guī)律、無誘因。
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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低壓高且難受的情況較為復(fù)雜,可能與生活習(xí)慣、遺傳、肥胖、精神因素、疾病等有關(guān)。 1. 生活習(xí)慣:長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓波動,尤其是低壓升高。應(yīng)保持規(guī)律作息,飲食清淡,適量運(yùn)動。 2. 遺傳:如果家族中有高血壓患者,自身患高血壓的風(fēng)險會增加。需要定期監(jiān)測血壓,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 3. 肥胖:體重超標(biāo)會加重心臟負(fù)擔(dān),影響血壓??刂企w重,通過合理飲食和運(yùn)動來減肥,有助于改善血壓狀況。 4. 精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大等,容易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血壓升高。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,放松身心。 5. 疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引起低壓高。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,針對性治療。 總之,對于低壓高且難受的情況,要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的措施。同時,建議定期測量血壓,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2024-12-12 09:05
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般就是采用降壓藥物治療,常用的有:氯噻酮、速尿、卡托普利、硝苯地平、呱乙啶等。建議您在服藥的同時還要注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。祝您早日康復(fù)!
2015-12-04 13:15
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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低壓高比較難治,這是由于臟器官陰陽不平衡造成的,要想降壓,就要修復(fù)心、腦、肝、腎、脾胃等臟器官。因此,長期保持健康的生活方式十分重要。高血壓低壓高患者飲食上應(yīng)低鹽、低脂、戒煙、限酒等,多吃清淡飲食,降低血脂和體重,避免精神刺激,保持心情舒暢,同時要適當(dāng)運(yùn)動,這些良好的生活方式對降低舒張壓有作用?! 「哐獕旱蛪焊叩乃幬镏委熞诉x用時效長、副作用小、降壓穩(wěn)、長期服用對心血管有保護(hù)作用的降壓藥。如:依那普利、培哚普利、拉西地平、氨氯地平、硝苯地平控釋片等。
2015-12-04 13:09
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,高血壓病的治療一個是口服降壓藥治療,可以口服依那普利治療。再就是平時飲食要低鹽低糖低脂飲食,避免情緒激動,不要生氣。如果體重超重應(yīng)該減肥。
2015-12-04 11:25
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