胖人易打呼嚕的原因及應對方法
我剛跟老公回他家的時候,因為他家是平房,還比較小.我們睡的房間和他哥哥的房間就緊挨在一起,之間就砌了一堵墻,而且還有兩塊磚的高度這樣才貼到天花板,也就是說還留有互通的空間,第一天晚上我一直沒辦法睡著,因為他哥哥一直在打呼嚕,聲音好大.他哥哥比較胖,人家都說胖的人比較容易打呼嚕.
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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胖人容易打呼嚕,主要與肥胖導致的氣道狹窄、肌肉松弛、睡眠姿勢、鼻腔疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。 1. 氣道狹窄:肥胖會使頸部和咽部的脂肪堆積,擠壓氣道,導致氣道變窄,氣流通過時產(chǎn)生振動,引起呼嚕聲。 2. 肌肉松弛:尤其是咽喉部肌肉,在睡眠時更加松弛,不能有效保持氣道通暢。 3. 睡眠姿勢:仰臥時舌頭和軟腭后墜,阻塞氣道,容易打呼嚕。 4. 鼻腔疾?。喝绫茄住⒈侵懈羝?,影響鼻腔通氣,使人在睡眠中張口呼吸,從而引發(fā)呼嚕。 5. 內(nèi)分泌紊亂:肥胖者可能存在內(nèi)分泌失調(diào),影響代謝和呼吸調(diào)節(jié)。 總之,胖人打呼嚕是多種因素共同作用的結(jié)果。如果打呼嚕嚴重影響生活,應及時就醫(yī),明確原因并采取相應的治療措施。同時,保持健康的生活方式,如控制體重、側(cè)臥位睡眠等,有助于減輕打呼嚕的癥狀。
2024-12-12 00:27
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,睡覺打呼嚕呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。專家還特別提醒,打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢,才能減輕鼾聲,而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外,打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。
2015-12-04 11:01
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!打呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。專家還特別提醒,打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢,才能減輕鼾聲,而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外,打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。
2015-12-04 10:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,睡覺打呼嚕呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。專家還特別提醒,打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢,才能減輕鼾聲,而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外,打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。祝你健康,,,
2015-12-04 05:56
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,睡覺打呼嚕呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。專家還特別提醒,打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢,才能減輕鼾聲,而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外,打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。
2015-12-04 04:42
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