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頭暈難受且不愛動彈，可能由貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等引起。 1.貧血：身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，導致氧氣輸送不足，引起頭暈、乏力?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 2.低血壓：血壓過低會影響腦部供血，出現(xiàn)頭暈、無力。要注意休息，多喝水，增加鹽分攝入。必要時可使用米多君等藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部血液供應(yīng)。需注意頸部姿勢，適度鍛煉。治療藥物有頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 4.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，會影響平衡感，導致頭暈?？蛇M行手法復位或使用倍他司汀等藥物。 5.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦梗死等，腦部血管異常影響供血。治療常使用阿司匹林、阿托伐他汀等。 出現(xiàn)頭暈難受不愛動彈的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

高血壓是需要長期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩(wěn).如果你是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時間里，一時性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣，可經(jīng)常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的