母親腰脫扭腰疼痛難忍無法行動，如何緩解？
我媽媽今天早晨好像是把腰扭到了立馬就動不了了，她以前查過是腰脫她走路都走不了，根本去不了醫(yī)院已經(jīng)在床上躺了一天了翻身腰都會疼，腰覺得很空要是想起來上廁所的憋住氣走幾步，然后再換氣在走幾步很難受，有沒有什么辦法讓她不那么疼
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰脫患者扭腰后疼痛劇烈，可能與腰部肌肉拉傷、腰椎間盤突出加重、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)、姿勢不良等有關(guān)。 1. 腰部肌肉拉傷：腰部肌肉在扭傷時受到過度牽拉，引起肌肉纖維的損傷，導(dǎo)致疼痛。需要臥床休息，局部冷敷減輕腫脹和疼痛。 2. 腰椎間盤突出加重：原本的腰脫病情因扭傷而惡化，突出的椎間盤對神經(jīng)的壓迫更嚴(yán)重，引發(fā)劇痛。可佩戴腰圍，限制腰部活動。 3. 神經(jīng)受壓：突出的椎間盤或腫脹的組織壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生放射性疼痛。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 4. 炎癥反應(yīng)：扭傷會導(dǎo)致局部組織產(chǎn)生炎癥因子，引起疼痛和腫脹?？煽诜晴摅w抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，緩解炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 5. 姿勢不良：扭傷后臥床姿勢不正確，可能加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛加劇。應(yīng)保持正確的臥床姿勢，在腰部墊一個合適的軟枕。 總之，對于腰脫扭腰后疼痛嚴(yán)重的情況，應(yīng)盡量臥床休息，避免腰部受力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
2024-12-12 01:23
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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（1）保持良好姿勢并矯正各種畸形.正確的姿勢是抬頭平視,收腹挺胸,維持脊柱正常的生理弧度,避免頸椎和腰椎過分前凸.在兒童和青少年發(fā)育期保持良好姿勢最重要.（2）加強(qiáng)體育鍛煉能使肌肉,韌帶,關(guān)節(jié)囊經(jīng)常處于健康和發(fā)育良好狀態(tài),肌力及韌帶彈性良好者,發(fā)生勞損機(jī)會少.（3）勞動中注意體位,避免在不良體位下勞動時間太長,對單一勞動姿勢者,應(yīng)堅持工間鍛煉.（4）注意勞逸結(jié)合,慢性病,營養(yǎng)不良,肥胖者,要注意休息.急性扭傷者應(yīng)治療.（1）按揉腰部用雙手在左右腰部作上下按揉,每次5－10分鐘.（2）輕叩腰部雙手半握拳,在腰部兩側(cè)凹陷處輕叩擊,力量均勻,每次叩2分鐘.（3）兩腿齊肩寬站立,兩手背放背部沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次,以腰部發(fā)熱為止.
2015-12-04 23:11
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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在疼痛發(fā)作的急性期，患者要注意臥床休息，切不可盲目矯正，配合消炎鎮(zhèn)痛藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。物理治療也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特別適合年老體弱、藥物過敏的患者使用。
2015-12-04 21:24
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