與女友見面后?；孟胗H熱場景影響生活，如何調(diào)節(jié)？
患者性別:nan目前一般情況:我自從和女朋友見面回來后,整體幻想與他親熱就場面,導致工作的時候都想那些畫面,然后身體就會很不自在起來!經(jīng)常在上課的時候都有沖動?請問怎么調(diào)節(jié)啊?謝謝了
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這種情況較為常見，可能由心理、生理、環(huán)境、習慣和認知等多方面因素導致。需要通過調(diào)整心態(tài)、轉移注意力、規(guī)律生活、適度運動和正確認知來改善。 1.心理因素：對親密關系的過度期待和渴望可能導致這種幻想。要學會調(diào)整心態(tài)，保持平和，不過分沉溺于其中。 2.生理因素：青春期或性成熟階段，體內(nèi)激素水平變化可能引起。此時應注意飲食均衡，保證充足睡眠。 3.環(huán)境因素：周圍環(huán)境中的某些刺激，如影視、書籍等，可能誘發(fā)。要盡量避免接觸這類刺激性內(nèi)容。 4.習慣因素：長期養(yǎng)成的不良思維習慣也會有影響。可培養(yǎng)新的興趣愛好，如閱讀、繪畫等，轉移注意力。 5.認知因素：對性和親密關系的認知偏差，需要通過學習科學知識來糾正。 總之，要認識到這種情況是可以通過自身的努力和調(diào)整來改善的。如果問題持續(xù)且嚴重影響生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2024-12-12 10:28
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
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有人形容男人達到性高潮的速度比較快，就像是乘電梯，而女人進入高潮，就如同爬樓梯.其實，那種認為“兩人可以同時達到性高潮才是最完美性愛的指標”的說法，在現(xiàn)實生活中猶如童話一般，基本上是不可能存在的.性生活是雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合.男女雙方的生理反應快慢不同,有“男人像燈泡,女人像電熨斗”之說，即男人的性興奮來的快去得也快，女人的性興奮來的慢去的也慢，當雙方同步達到性高潮時才是性愛的最佳境界.所以，建議性生活時，盡可能的放松心情，可適當增加對女友的撫摸等前戲，調(diào)節(jié)情緒至她有性沖動時再性交，反復幾次逐漸掌握技巧后，她會得到滿足的.
2015-12-04 23:41
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好朋友別擔心，放松一下，精神別緊張。多找?guī)讉€朋友聊聊天。讓自己的生活更充足
2015-12-04 19:05
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