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神經(jīng)衰弱引起記憶力下降和失眠，通常與心理壓力、不良生活習慣、神經(jīng)功能失調(diào)、環(huán)境因素及身體疾病等有關(guān)。 1.心理壓力：長期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會導致大腦神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)神經(jīng)衰弱。應(yīng)學會調(diào)節(jié)情緒，如通過運動、冥想等方式緩解。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等，影響身體正常節(jié)律。需保持規(guī)律作息，均衡飲食。 3.神經(jīng)功能失調(diào)：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響神經(jīng)功能?？稍卺t(yī)生指導下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 4.環(huán)境因素：嘈雜、強光、高溫等不良環(huán)境刺激，干擾睡眠和神經(jīng)功能。應(yīng)改善居住和工作環(huán)境。 5.身體疾?。耗承┞约膊?，如高血壓、糖尿病等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)。積極治療原發(fā)病，有助于改善神經(jīng)衰弱癥狀。 總之，對于神經(jīng)衰弱導致的記憶力下降和失眠，需要綜合分析原因，采取針對性的措施，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,