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腰椎滑脫是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。選擇哪種方法取決于滑脫程度、癥狀嚴(yán)重程度、患者身體狀況、治療意愿以及對(duì)生活質(zhì)量的影響等。 1.滑脫程度：輕度滑脫且無(wú)明顯神經(jīng)受壓，通?？上葒L試保守治療；嚴(yán)重滑脫影響脊柱穩(wěn)定性，則手術(shù)可能更合適。 2.癥狀嚴(yán)重程度：若癥狀輕微，如偶爾腰痛、腿麻，可保守治療；若癥狀嚴(yán)重，如持續(xù)劇烈疼痛、下肢無(wú)力，手術(shù)可能是必要的。 3.患者身體狀況：身體較好，能耐受手術(shù)創(chuàng)傷和恢復(fù)過(guò)程，可考慮手術(shù)；身體較弱，合并其他嚴(yán)重疾病，保守治療更安全。 4.治療意愿：患者對(duì)手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)的接受程度和對(duì)保守治療效果的預(yù)期也會(huì)影響決策。 5.對(duì)生活質(zhì)量的影響：如果病情嚴(yán)重影響日常生活和工作，手術(shù)改善生活質(zhì)量的可能性較大；若影響較小，保守治療可能更可取。 綜合考慮以上因素，建議患者與醫(yī)生充分溝通，權(quán)衡利弊，選擇最適合自己的治療方案。

腰椎滑脫一般指腰椎峽部崩裂和腰椎滑脫。原因包括先天性腰椎滑脫，外傷和勞損也可引起腰椎滑脫。

注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.意見(jiàn)建議:平時(shí)可以進(jìn)行理療，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。