老人全身多處骨折后吃什么有助恢復(fù)
老人骨折后吃什么好的快一周前從二樓上摔了下來，去醫(yī)院診斷為全身多處骨折，在醫(yī)院里打了石膏，也住院了，想問一下老人骨折后最好吃什么？最好比較實惠的啦。謝謝！非誠勿饒！！??！想得到怎樣的幫助：老人骨折后吃什么好老人骨折后吃什么好的快
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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老人全身多處骨折后，飲食方面應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，可從富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C、維生素 D 及膳食纖維的食物中獲取營養(yǎng)，促進骨折愈合，比如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建的重要營養(yǎng)素?？蛇x擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物，它們富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于傷口愈合和肌肉恢復(fù)。 2.鈣：鈣對于骨骼的修復(fù)和重建至關(guān)重要。牛奶、豆制品、蝦皮等都是良好的鈣來源。 3.維生素 C：能促進膠原蛋白合成，有利于傷口愈合。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等富含維生素 C。 4.維生素 D：有助于鈣的吸收和利用。可以通過食用蛋黃、魚肝油，以及適當(dāng)曬太陽來獲取。 5.膳食纖維：骨折后活動減少，容易出現(xiàn)便秘。多吃富含膳食纖維的食物，如全麥面包、燕麥、蔬菜等，能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。 總之，老人骨折后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)充足且均衡，以促進身體的恢復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。
2024-12-12 00:15
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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老人骨折后吃什么好，對骨折病人的營養(yǎng)需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫(yī)生請教。其實，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身癥狀明顯的時候，應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。骨折的恢復(fù)是一個調(diào)養(yǎng)的過程，一般需要三到五個月的時間，但具體也要根據(jù)患者的病情和體制來決定，在調(diào)養(yǎng)的過程中，患者最好能配合上口服藥物治療，更有利于骨折的恢復(fù)，如龜芪骨肽組合，龜芪骨肽中龜芪壯骨顆粒通過多味上品中藥，補氣補血、滋肝補腎、強筋壯骨。包括熟地黃、杜仲、補骨脂等組方配伍，從肝腎筋骨，體氣調(diào)理，微循環(huán)改善方面同時入手，幫助不易吸收，淤滯不通的老年人做到血氣暢通，起到補血補氣的作用。
2015-12-04 23:43
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