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5 歲兒童常喝袋裝核桃粉是否有益?

5歲兒童可以經(jīng)常喝袋裝核桃粉好嗎

  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    5 歲兒童經(jīng)常喝袋裝核桃粉不一定好。這涉及營養(yǎng)均衡、添加劑影響、過敏風(fēng)險(xiǎn)、消化負(fù)擔(dān)、口味偏好等方面。 1. 營養(yǎng)均衡:核桃粉雖有一定營養(yǎng),但不能替代其他食物,兒童飲食應(yīng)多樣化,包括蔬菜、水果、肉類等,以保證全面營養(yǎng)。 2. 添加劑影響:部分袋裝核桃粉可能含有防腐劑、香精等添加劑,長期攝入可能對(duì)兒童健康產(chǎn)生潛在危害。 3. 過敏風(fēng)險(xiǎn):有些兒童可能對(duì)核桃或其中的某些成分過敏,常喝可能增加過敏反應(yīng)的發(fā)生幾率。 4. 消化負(fù)擔(dān):過量飲用核桃粉可能加重兒童的消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、腹脹等問題。 5. 口味偏好:長期喝可能讓兒童形成對(duì)特定口味的依賴,影響其對(duì)其他健康食物的接受度。 總之,5 歲兒童可以適量喝袋裝核桃粉,但不能過度依賴,家長應(yīng)注重孩子飲食的多樣性和均衡性,以促進(jìn)其健康成長。

    2024-12-13 08:44
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這樣的小孩是可以飲用這樣的,沒有特殊的限制的,只要是適量就可以了。小孩的飲食一般要有營養(yǎng)和容易消化的食物,核桃是可以的。

    2015-12-05 00:11
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