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無(wú)精死精治愈后，需要在生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、心理等方面多加注意，以維持生殖系統(tǒng)的健康，防止病情反復(fù)。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒。減少久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡、蒸桑拿，不要穿過(guò)于緊身的內(nèi)褲。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免過(guò)多食用辛辣、油膩、高糖食物。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查精液常規(guī)、性激素等相關(guān)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5.心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 6.性生活：注意性生活的頻率和衛(wèi)生，避免不潔性行為。 總之，無(wú)精死精治愈后仍需重視各方面的調(diào)理，遵循醫(yī)生的建議，以確保生殖健康，提高生育能力。

死精癥是可以治療的，這需要病人較長(zhǎng)時(shí)間的配合.且除了治療之外，平常也要注意盡量不要穿緊身褲，要穿的話最好一次不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)、洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿沙發(fā)或者老板椅上、盡量選純棉寬松的內(nèi)褲。

你好，據(jù)你所示的情況，主要是死精，1，引起死精的原因是多方面的：如睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、慢性精阜炎時(shí)果糖分泌減少，精子死亡。性生殖器官的炎癥可使生殖器官充血水腫，血液淤滯，而缺血缺氧，導(dǎo)致精子死亡。2，建議你到有條件的醫(yī)院檢查化驗(yàn)，找出引起的真正病因，以確診才能用藥治療。