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冬天長凍瘡怎樣有效消腫?

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    冬天長凍瘡后消腫,可通過保暖、藥物治療、物理治療、改善飲食、加強(qiáng)鍛煉等方法。 1. 保暖:凍瘡是由于寒冷導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢引起的。保持凍瘡部位溫暖,穿戴足夠厚的衣物,避免再次受凍,有助于促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹。 2. 藥物治療:外用凍瘡膏,如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等,能改善局部血液循環(huán),減輕炎癥和腫脹。 3. 物理治療:用溫?zé)岬拿頋穹髢霪彶课唬蛘哌M(jìn)行紅外線照射,能促進(jìn)局部的血液循環(huán),加快消腫。 4. 改善飲食:多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和蛋白質(zhì)的食物,如羊肉、紅棗、雞蛋等,增強(qiáng)身體的抵抗力,促進(jìn)凍瘡恢復(fù)。 5. 加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng),如慢跑、跳繩等,能增強(qiáng)體質(zhì)和血液循環(huán),對(duì)凍瘡消腫有幫助。 總之,凍瘡消腫需要綜合多種方法,并注意預(yù)防凍瘡再次發(fā)生。如果凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-12 16:12
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

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    您好,可口服氯雷他定片,也可選擇防風(fēng)通圣丸治療,適當(dāng)鍛煉,選擇適合自己的一些活動(dòng)不宜穿過硬的內(nèi)衣,以免刺激皮膚,不吃辣椒等刺激性食物,多吃清淡食物,避免感情沖動(dòng),忌用手搔抓或熱水燙洗

    2015-12-04 18:44
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什么是凍瘡?   凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»

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