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孩子雙足跟痛 2 年被診斷為足墊炎，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、鞋墊調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 休息：讓孩子減少跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，避免足跟過度負(fù)重，給炎癥恢復(fù)創(chuàng)造條件。 2. 物理治療：如熱敷、超短波等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4. 鞋墊調(diào)整：使用特制的鞋墊，提供更好的支撐和緩沖，減輕足跟壓力。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的足部伸展和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)足部的穩(wěn)定性。 6. 定期復(fù)查：觀察病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 足墊炎的治療需要綜合多種方法，并且需要一定的時(shí)間。家長(zhǎng)要督促孩子配合治療，注意足部保護(hù)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，可以采用中醫(yī)動(dòng)態(tài)的療法進(jìn)行治療，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛風(fēng)散寒。平時(shí)注意少走路。多休息。

你好，這種情況一般考慮筋膜炎的情況，應(yīng)該注意休息，可以服用活血止痛藥物治療