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63 歲乳腺癌患者術(shù)后調(diào)理，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、復(fù)查、用藥等方面著手。保持良好生活習(xí)慣，積極配合后續(xù)治療，有助于身體恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.心理：保持樂(lè)觀心態(tài)，可通過(guò)與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式緩解焦慮。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，包括血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物、影像學(xué)檢查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 5.用藥：遵循醫(yī)囑使用藥物，如他莫昔芬、阿那曲唑、依西美坦等，預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)。 總之，乳腺癌術(shù)后調(diào)理是一個(gè)綜合性的過(guò)程，患者要積極配合，家屬也要給予充分的關(guān)心和支持，共同促進(jìn)康復(fù)。

1、供給易消化吸收的蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品等，可提高機(jī)體抗癌能力。其中牛奶和雞蛋可改善放療后蛋白質(zhì)的紊亂?！　?2)進(jìn)食適量糖類(lèi)，補(bǔ)充熱量。大劑量放射治療的患者，可使其體內(nèi)的糖代謝遭到破壞，糖原急劇下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰島素功能不足加重。所以補(bǔ)充葡萄糖的效果較好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補(bǔ)充熱量?！　?3)多吃有抗癌作用的食物，如甲魚(yú)、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王漿等食物;一些中藥也可以選擇　　(4)維生素A和C有阻止細(xì)胞惡變和擴(kuò)散、增加上皮細(xì)胞穩(wěn)定性的作用。維生素C還可防止放射損傷的一般癥狀，并可使白細(xì)胞水平上升;維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，延遲細(xì)胞衰老;維生素B1可促進(jìn)患者食欲、減輕放射治療引起的癥狀。因此，應(yīng)多吃含上述維生素豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、芝麻油、谷類(lèi)、豆類(lèi)以及動(dòng)物內(nèi)臟等。　　(5)放療和化療的患者，一般宜進(jìn)食涼食、冷飲;但有寒感的患者，則宜進(jìn)食熱性食物，　　(6)飲食多樣化，注意色、香、味、形，促進(jìn)患者食欲;烹調(diào)食物應(yīng)多采用蒸、煮、燉的方法，忌食難消化的食品，禁飲酒。　　(7)各部位腫瘤手術(shù)后引起咀嚼、吞咽、消化吸收困難及特殊營(yíng)養(yǎng)元素缺乏者，可根據(jù)情況給予不同飲食及補(bǔ)充所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素，必要時(shí)給予復(fù)方營(yíng)養(yǎng)要素飲食，以增強(qiáng)患者抵抗力。

（1）進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、易消化食物，注意食物的色、香、味，增加病人食欲以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需要，并儲(chǔ)備能量。（2）養(yǎng)成良好排便習(xí)慣保持大便通暢便秘時(shí)遵醫(yī)囑給予緩瀉劑。得了乳腺癌心理護(hù)理方法：多數(shù)患者都認(rèn)為癌癥是不可治愈的表現(xiàn)憂郁、恐懼、煩躁少數(shù)患者甚至絕望而放棄治療，有些患者擔(dān)心親朋好友知道自己的病情后輕視自己，所以護(hù)理人員要主動(dòng)熱情地迎接患者，幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。由患者對(duì)治療陌生而產(chǎn)生許多疑問(wèn)護(hù)理人員應(yīng)提前告訴患者治療時(shí)的注意事項(xiàng)，治療時(shí)應(yīng)放松自己不要緊張隨意移動(dòng)身體，讓患者了解治療過(guò)程中可能發(fā)生的不良反應(yīng)，幫助患者消除緊張焦慮的情緒讓病人積極配合順利完成治療

您好，乳腺癌術(shù)后先期可以靜脈高營(yíng)養(yǎng)。胃腸道功能恢復(fù)，先給流食-半流食，逐漸軟食-普通膳食，切記要給病人補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和維生素。為了保證盡快接受化療，可以先服用人參皂苷Rh2來(lái)增加病人免疫力及機(jī)體抗癌能力。高蛋白質(zhì)、高熱量和高維生素牛羊肉，瘦豬肉，雞肉，魚(yú)、蝦、雞蛋、排骨及豆制品，可以給病人多喝牛奶、藕粉和鮮果汁，以及多吃新鮮的蔬菜水果。羊骨湯多喝。

乳腺癌調(diào)養(yǎng)一般在做完乳腺癌手術(shù)后，體內(nèi)流失大量的營(yíng)養(yǎng)元素，這時(shí)候要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體抵抗力與免疫力，避免復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。多吃富含抗癌成分的食物研究表明以下幾類(lèi)食物對(duì)乳腺癌病人有一定的防治作用。①卷心菜、大白菜、甘藍(lán)等含有抗癌物質(zhì)吲哚－3－甲醇，可以阻止體內(nèi)致癌物誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的作用，抑制腫瘤的生長(zhǎng)，②大蒜、洋蔥等含有大蒜素，能夠阻斷亞硝胺的合成，同時(shí)含有維生素C、維生素A等成分，可以起到抗癌作用，③豆腐、豆?jié){、黃豆芽等豆類(lèi)制品含有豐富的植物類(lèi)雌激素，可以競(jìng)爭(zhēng)性抑制體內(nèi)雌激素的作用而起到抗癌效果，④蘆筍中含有組蛋白，實(shí)驗(yàn)證明能夠有效控制乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。另外，海帶、紫菜、西紅柿等食物中均含有豐富抗癌成分，經(jīng)常食用對(duì)于乳腺癌病人有一定的益處。多補(bǔ)充體內(nèi)抗癌微量元素硒。手術(shù)配合高活性補(bǔ)硒制劑如如體恒健牌硒維康口嚼片，可以補(bǔ)充體內(nèi)抗癌元素硒，增強(qiáng)抑制癌細(xì)胞能力，防止癌細(xì)胞再度擴(kuò)散或復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：