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腋臭的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，如汗腺分泌、細(xì)菌分解、遺傳、飲食和個(gè)人衛(wèi)生等。在不使用藥物和不進(jìn)行手術(shù)的情況下，可通過(guò)改善個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用止汗產(chǎn)品、穿著透氣衣物和保持良好心態(tài)來(lái)減輕腋臭癥狀。 1.改善個(gè)人衛(wèi)生：每日清潔腋窩，使用溫和的清潔產(chǎn)品，去除汗液和細(xì)菌殘留。 2.調(diào)整飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免飲酒，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.使用止汗產(chǎn)品：選擇含有氯化鋁等成分的止汗劑，抑制汗液分泌。 4.穿著透氣衣物：優(yōu)先選擇棉質(zhì)、透氣性好的衣物，有助于汗液揮發(fā)。 5.保持良好心態(tài)：焦慮緊張可能加重腋臭，保持心情舒暢，減輕心理壓力。 腋臭雖然會(huì)給生活帶來(lái)一定困擾，但通過(guò)上述非藥物和非手術(shù)的方法，能夠在一定程度上減輕癥狀。如果腋臭問(wèn)題嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求更專業(yè)的治療建議。

平時(shí)要注意腋窩的衛(wèi)生,防止細(xì)菌的增長(zhǎng),最好每天用干凈的濕的毛巾擦洗...搞好衛(wèi)生就能減輕氣味的大小.夏天能重一點(diǎn),因?yàn)橄奶斐龅暮苟?

腋臭是一種遺傳性疾病,大多數(shù)狐臭患者有家族遺傳史.建議您平時(shí)要多注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)衣,經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔,少做過(guò)量的運(yùn)動(dòng),少飲食刺激性的食物,保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定

根據(jù)你的情況描述，主要癥狀表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的狐臭的情況，雖然經(jīng)過(guò)微創(chuàng)手術(shù)治療，但并沒(méi)有徹底治愈。引起狐臭的本質(zhì)是在于腋窩部位的皮脂腺異常分泌，然后在細(xì)菌感染的情況下出現(xiàn)異味的情況，可能你已經(jīng)給予相應(yīng)的治療措施，這種微創(chuàng)手術(shù)可能會(huì)起到緩解癥狀的作用，但難以根除這種狐臭的情況。針對(duì)你的情況建議平時(shí)要注意局部的清潔衛(wèi)生，定期局部消毒，根本的治療辦法還是在于手術(shù)治療，針對(duì)腋部的皮脂腺進(jìn)行切除，這樣可以達(dá)到徹底治療的目的。