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久坐后肚子脹硬腸鳴可能是胃脹氣、胃下垂，也可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)、腹部脂肪堆積、腸道疾病等原因引起。 1. 胃脹氣：多因進食過快、過多，或食用易產(chǎn)氣食物導(dǎo)致。胃腸蠕動減慢，氣體積聚，引起腹脹、腸鳴。 2. 胃下垂：胃的位置下降，影響正常消化功能，進食后易出現(xiàn)腹部墜脹、腸鳴等。 3. 消化不良：胃腸消化能力弱，食物不能及時消化，在胃腸道發(fā)酵產(chǎn)氣，引發(fā)腹脹、腸鳴。 4. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，菌群失衡，產(chǎn)氣增多，導(dǎo)致腹部不適。 5. 腹部脂肪堆積：腹部脂肪過多，壓迫胃腸道，影響胃腸蠕動，易出現(xiàn)腹脹。 6. 腸道疾?。喝缒c炎、腸梗阻等，炎癥刺激或腸道梗阻，使氣體和食物排出不暢，產(chǎn)生腹脹、腸鳴。 出現(xiàn)久坐后肚子脹硬腸鳴的情況，應(yīng)注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如胃腸鏡、腹部 B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

建議你還是到醫(yī)院去做個胃鏡吧，以檢查清楚胃部的問題。還有就是吃完飯后一定不要立即運動及吃些健胃消食片類的藥物。

腹脹多是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多造成的建議你口服健脾丸麗珠腸樂黃連素等外用十香暖臍膏來貼敷肚臍這樣聯(lián)合治療就可以有很好的效果治愈你的不適的

建議你還是到醫(yī)院去做個胃鏡吧以檢查清楚胃部的問題還有就是吃完飯后一定不要立即運動及吃些健胃消食片類的藥物

腹脹多是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多造成的，建議你口服健脾丸，麗珠腸樂，黃連素等，外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯(lián)合治療，就可以有很好的效果，治愈你的不適的。