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腹脹、排便困難但結(jié)腸鏡檢查無(wú)明顯異常，可能由多種原因?qū)е?，如肛門(mén)括約肌功能異常、腸道蠕動(dòng)緩慢、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神心理因素、腸道菌群失調(diào)等。 1.肛門(mén)括約肌功能異常：肛門(mén)括約肌在排便時(shí)不能正常松弛，導(dǎo)致糞便排出受阻?？赏ㄟ^(guò)肛門(mén)指診、肛門(mén)測(cè)壓等檢查明確。 2.腸道蠕動(dòng)緩慢：腸道動(dòng)力不足，使糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收?？赏ㄟ^(guò)胃腸傳輸試驗(yàn)診斷。 3.飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入過(guò)少，飲水不足，容易引起便秘。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響腸道功能。 5.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常的消化和排泄功能?？赏ㄟ^(guò)糞便菌群分析檢測(cè)。 出現(xiàn)腹脹排便困難的情況，應(yīng)綜合考慮多種因素。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維和水分?jǐn)z入，保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

你好，便秘的原因很多，你的情況考慮為結(jié)腸炎引起，建議你早做檢查確診。生活上要合理飲食應(yīng)多吃粗食雜糧和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激類(lèi)食品。調(diào)節(jié)情緒。加強(qiáng)鍛煉：加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體各種生理機(jī)能。理療按摩：按摩主要是腹部的幾個(gè)穴位，有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。排便訓(xùn)練，每天定時(shí)排便。

引起便秘的原因有很多，象腸胃功能失調(diào)，飲食不當(dāng)或是排便習(xí)慣問(wèn)題等等。您應(yīng)該及時(shí)調(diào)節(jié)好飲食，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，西瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、苦瓜可以多吃，平時(shí)多喝水，多喝點(diǎn)蜂蜜，如果效果不好，可以用點(diǎn)中成藥，象麻仁丸或梔子金花丸，效果不錯(cuò)，也沒(méi)什么副作用。

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

您的便秘情況較嚴(yán)重，便秘的三個(gè)原因如下：1腸道蠕動(dòng)速度慢導(dǎo)致排便時(shí)間間隔長(zhǎng)，2-6天排便一次，導(dǎo)致便秘；2腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；3腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個(gè)方面：1生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運(yùn)動(dòng)，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來(lái)恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動(dòng)速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對(duì)腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導(dǎo)片）。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問(wèn)題。