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頭暈多年，常規(guī)血壓測量正常，24 小時動態(tài)血壓監(jiān)測有高壓異常情況，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、精神心理因素、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病、腎臟疾病等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運動、長期熬夜等，都可能導致血壓波動。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂，增加蔬果攝入；戒煙限酒；適度運動，如快走、慢跑等；規(guī)律作息。 2. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，引起血壓升高。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、原發(fā)性醛固酮增多癥等，會影響血壓。需要進行相關(guān)激素檢查，確診后針對病因治療。 4. 心血管疾病：動脈粥樣硬化、冠心病等心血管問題，會影響血管彈性和功能，導致血壓異常?？赏ㄟ^改善心血管功能的藥物治療。 5. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎動脈狹窄等腎臟病變，會影響水鈉代謝和腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，進而影響血壓。需治療腎臟疾病，控制血壓。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時，要定期監(jiān)測血壓，遵循健康的生活方式。

建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療

百靈降壓膠囊是中國中醫(yī)藥研究院研制的嗎