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18 歲出現(xiàn)晚上睡不好、身體發(fā)脹、沒精神半年，可能是不良生活習(xí)慣、心理壓力、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、某些疾病等所致。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動等，會影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)規(guī)律作息，睡前避免這些行為。 2.心理壓力：學(xué)習(xí)、生活中的壓力過大，導(dǎo)致精神緊張?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、與親友傾訴等方式緩解。 3.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、用腦過度可能引起。要注意勞逸結(jié)合，必要時就醫(yī)治療。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。 5.某些疾病：如貧血、心臟疾病等。需要完善檢查，針對具體疾病進(jìn)行治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

建議彩超檢查看看是否是小葉增生.或可能是由于體內(nèi)激素水平的波動引起的,如果有什么不明白您可以隨時與我們溝通,我們會在線為您詳細(xì)解答和治療上一些指導(dǎo).感謝您的咨詢

您好，根據(jù)您的年齡以及您的表現(xiàn)考慮是乳腺纖維瘤或者是乳腺增生的可能性大。這兩種疾病都是良性疾病的，是可以不用手術(shù)觀察的，如果是纖維瘤的話，增長較大后，是要考慮行手術(shù)切除的。

您好，炎癥，腫瘤，纖維瘤，增生等疾病都可以引起乳腺腫塊，單憑癥狀無法確診，建議到醫(yī)院檢查，必要時做鉬鈀檢查，查明腫塊的性質(zhì)，對癥治療。

你好，你的情況多考慮是乳房小葉增生。建議你應(yīng)該去醫(yī)院做B超具體檢查，針對治療。