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長期嘔吐減肥導(dǎo)致膽汁反流性胃炎后，可能還會患上胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良、慢性淺表性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。 1.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，常因胃酸和胃蛋白酶的侵襲。癥狀包括周期性上腹痛、餐后加重等。治療常使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。 2.十二指腸潰瘍：多在空腹時疼痛，與胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等有關(guān)。常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.胃食管反流病：胃酸反流至食管引起燒心、反酸等。治療藥物如雷貝拉唑、莫沙必利。 4.功能性消化不良：與胃腸動力障礙、精神因素等相關(guān)?？蛇x用多潘立酮、復(fù)方消化酶等。 5.慢性淺表性胃炎：胃黏膜淺層炎癥，可有上腹隱痛、腹脹等。治療可用硫糖鋁、西咪替丁等。 總之，長期不良的減肥方式對消化系統(tǒng)損害較大。應(yīng)及時調(diào)整生活方式，保持飲食規(guī)律，避免刺激性食物。若出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

你好,減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

可能得胃炎，食管炎等

決心在減肥過程中是最重要的，有志者事竟成。但是科學的方法也是必要的。弄清楚節(jié)食與運動結(jié)合減肥的原理：在保證一日新陳代謝所需營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，節(jié)食期間的運動是為了提高自身的免疫力及新陳代謝的，同時產(chǎn)生一種阻礙肥胖的物質(zhì)（據(jù)說體育運動員都有）。吃飯后產(chǎn)生的能量一般是用作日常的活動得，但在減肥期用作了運動的能量，所以開始的運動會覺得很舒服。隨后能量減少會感覺頭暈渾身無力出現(xiàn)了疲勞的感覺，所以不再適合運動。之后便會感覺食量大增。此時應(yīng)該注意休息，并且吃一些低熱量高纖維的食物。由于運動后的能量補充低于消耗的，加上還有的日常代謝，時間長了體重自然減少。同時應(yīng)該看出這是一個漫長的過程，任何急于求成的方法都是不健康的。所以你現(xiàn)在的方法極度不正確，會導(dǎo)致你營養(yǎng)不良，月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的。嚴重的導(dǎo)致你的心理變態(tài)急躁不安，脾氣暴躁，產(chǎn)生自卑心理，最后內(nèi)分泌失調(diào)，暴飲暴食比現(xiàn)在胖4、5倍的癥狀。因此正常的飲食應(yīng)該是早餐吃飽，中餐吃好，晚餐吃少。運動后休息加水果，戒掉零食。睡前三小時不進食，最好早晚運動一個小時。吃完飯活動15-30分鐘，不吃任何油膩，油炸，脂肪糖分淀粉含量高的食品。多聽聽音樂，發(fā)掘喜愛的運動，多與朋友聊天，一起運動等等。想吃的時候一定要忍，有毅力，只要不餓或者按點吃飯足夠了。忍不住就喝水（茶）嚼口香糖，同時要找個事情做分散吃的注意力，如考試，工作，學習等等。最后要說的是要至少堅持三個月，會減掉20斤的。一定要讓減肥成為你的習慣把它變成你健康的飲食觀。終身受益。愿健康伴你每一天。

你好,你這樣的減肥方法是對身體不好的,建議還是鍛煉減肥,適當?shù)目刂骑嬍?